ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルは何に良いのでしょうか?今日では、ジュニパーベリーのエッセンシャルオイル(ジュニペリほとんどの研究で、自然界で最もよく使われている喉の痛みの治療法呼吸器感染症、疲労、筋肉痛、関節炎にも効果があります。また、皮膚炎の緩和、免疫力の向上、不眠症の改善、消化促進にも効果があります。
研究によると、ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルには、強力な抗酸化作用、抗菌作用、抗真菌作用など、87種類以上の有効成分が含まれています。甘くウッディな香り(バルサミコ酢に似ていると感じる人もいます)を持つこのオイルは、家庭用洗剤、アロマセラピーブレンド、フレグランススプレーなどによく使われています。
ジュニパーベリーエッセンシャルオイルは何に使用されますか?
ジュニパーベリーには抗菌作用と抗真菌作用があります。ホメオパシーにおけるジュニパーベリーの最も一般的な用途の一つは、予防や自然療法としての使用です。尿路感染症膀胱感染症。
ベリーには天然の利尿作用もあり、膀胱や尿道から余分な水分を排出するのに役立ちます。これにより、膨満感を軽減するクランベリー、フェンネル、タンポポなど、他の抗菌作用や利尿作用のある食品と組み合わせると特に効果的です。
天然の抗菌作用を持つジュニパーベリーのエッセンシャルオイルは、皮膚の炎症(例えば、発疹または湿疹)および感染症。(6)その殺菌作用により、ニキビの家庭療法また、フケなどの髪や頭皮の悩みにジュニパーオイルを使用する人もいます。
洗顔後、キャリアオイルに1~2滴混ぜて、穏やかな収れん剤または保湿剤としてお使いください。また、シャワー中に少量加えることで、ニキビや足の臭い、カビのケアにも効果的です。髪と頭皮には、シャンプーやコンディショナーに数滴加えることもできます。
ジュニパーは刺激を与える消化酵素ビターズは、タンパク質、脂肪、栄養素を分解し、食品から吸収しやすくする働きがあります。これは「ビターズ」と呼ばれる物質だからです。ハーブ消化プロセスを開始するものです。しかし、これは人間で徹底的にテストされたわけではありません。しかし、少なくとも1つの動物実験では、牛に与えたところ、消化が著しく改善されたことが証明されています。ニンニクジュニパーベリーのエッセンシャルオイル。ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルは減量に効果があると言っている人もいますが、この効果も人間を対象とした確固たる研究によって裏付けられていません。
自然な消化促進剤や肝臓洗浄ジュニパーオイルを栄養補助食品として摂取するには、スムージーや水に1~2滴加えて摂取すると良いでしょう(ただし、のみ100%純粋な治療グレードのオイルを使用していることが確実な場合にのみ、この処置を行ってください。まずは、自然療法の専門家に相談することをお勧めします。
ジュニパーベリーの香りは、精神的なサポートを与え、身体的および精神的なストレスの兆候を軽減します。民間伝承では、自然な不安解消法一部の情報源によると、ジュニパーは吸入すると脳のリラックス反応に良い影響を与える可能性があるため、内面のトラウマや痛みに対処するのに最も効果的なエッセンシャル オイルの 1 つであると言われています。
ある研究では、ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルにサンダルウッド、ローズ、オリスを配合したエッセンシャルオイルの香りをテストしました。不眠症の治療薬を服用している不眠症患者への効果を調べたところ、29人の被験者のうち26人が夜間にこのエッセンシャルオイルの香りを使用することで薬の服用量を減らすことができたことがわかりました。12人は薬の服用を完全に中止することができました。
のために自然な睡眠補助剤ジュニパーベリーのエッセンシャルオイルは、寝室にディフューズしたり、手首(キャリアオイルで薄めて)や衣服に軽く垂らして気分を高めたり、洗濯洗剤に数滴垂らして衣服やリネンに香りを長く残したりと、ご家庭で活用できます。また、数滴をお風呂やお風呂場にそのまま加えることもできます。自家製ヒーリングバスソルトリラックスして癒される入浴のレシピ。
ジュニパーベリーエッセンシャルオイルのもう一つの伝統的な用途は、胸焼けや胃酸の逆流の治療です。消化不良の症状を和らげるために、胃酸逆流ココナッツオイルとブレンドしたジュニパーベリーオイルを1~2滴、胃全体、腹部、胸部にマッサージするか、内服も検討してください。ただし、摂取する前に自然療法の専門家にご相談ください。
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