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石鹸、キャンドル、マッサージ、スキンケア用のローズウッドエッセンシャルオイル
ローズウッド精油の健康効果は、鎮痛作用、抗うつ作用、防腐作用、媚薬作用、抗菌作用、鎮痛作用、消臭作用、殺虫作用、そして刺激作用など、様々な作用が期待されています。ローズウッドの木から抽出されます。
利点
このエッセンシャル オイルは、数分以内に気分の落ち込みを取り去り、心地よい気分にさせてくれます。マイルドで甘く、スパイシーでフローラルなこのオイルの香りは効果があり、アロマテラピーの専門家に愛されています。強くはありませんが、このオイルは軽い鎮痛剤として機能し、軽い頭痛、歯痛、筋肉や関節の痛み、特に風邪、インフルエンザ、おたふく風邪、はしかなどを引き起こす感染症から生じる痛みを和らげます。このオイルは、脳を冷静で活発で、鋭敏な状態に保ち、頭痛を和らげることもできます。また、記憶力を向上させ、神経症から身を守るのにも役立ちます。このオイルには殺虫作用があり、蚊、シラミ、トコジラミ、ノミ、アリなどの小さな昆虫を駆除できます。また、加湿器、スプレー、芳香剤、床洗浄剤にも使用できます。肌に塗ると、蚊よけにもなります。
ブレンディングオレンジ、ベルガモット、ネロリ、ライム、レモン、グレープフルーツ、ラベンダー、ジャスミン、ローズなどのエッセンシャルオイルと非常によくブレンドされます。
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化粧品やマッサージ用の天然マジョラムオイル
マジョラムは地中海地方原産の多年草で、健康増進に効果的な生理活性化合物を高濃度に含んでいます。古代ギリシャ人はマジョラムを「山の喜び」と呼び、結婚式や葬儀のリースや花輪によく使用していました。古代エジプトでは、治癒や消毒のための薬用として、また食品の保存にも使用されていました。
利点と用途
マジョラムスパイスを食事に取り入れることで、消化機能の改善に役立つ可能性があります。その香りだけでも唾液腺を刺激し、口の中で起こる食物の一次消化を助けます。
マジョラムは、伝統医学においてホルモンバランスを回復し、月経周期を整える効果があることで知られています。ホルモンバランスの乱れに悩む女性にとって、このハーブは正常で健康的なホルモンレベルを維持するのに役立つかもしれません。
マジョラムは、高血圧や心臓疾患のリスクが高い方、あるいはそれらの症状に悩まされている方にとって、有益な自然療法となります。天然の抗酸化物質が豊富に含まれており、心血管系だけでなく全身の健康にも優れた効果を発揮します。
このハーブは、筋肉の緊張やけいれん、そして緊張性頭痛に伴う痛みを軽減するのに役立ちます。マッサージセラピストは、まさにこの理由から、このハーブエキスをマッサージオイルやローションに配合することがよくあります。
リスクと副作用
芳香のある葉は、一般的な食品摂取量であれば安全であり、短期間、薬用量を経口摂取する場合は、ほとんどの成人にとって安全であると考えられます。しかし、薬用として長期間使用すると、マジョラムは安全ではない可能性があり、有害な副作用を引き起こす可能性があります。長期間使用すると発がん性があるという証拠もあります。生のマジョラムを皮膚や目に塗布することは、刺激を引き起こす可能性があるため、推奨されません。
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グレープフルーツエッセンシャルオイルの保湿&引き締めボディマッサージ
グレープフルーツが減量に効果があることは何十年も前から知られていますが、濃縮グレープフルーツエッセンシャルオイルで同様の効果が得られる可能性が、今や注目を集めています。グレープフルーツの果皮から抽出されるグレープフルーツオイルは、何世紀にもわたって炎症、体重増加、砂糖への欲求、さらには二日酔いの症状を抑えるのに役立ってきました。また、天然のストレス解消剤、抗炎症剤としても知られています。
利点
グレープフルーツは減量と脂肪燃焼に最適な果物の一つだと聞いたことがありますか?それは、グレープフルーツの有効成分の一部が代謝を促進し、食欲を抑える働きがあるからです。グレープフルーツオイルは、吸入または局所的に塗布することで、食欲と空腹感を軽減することが知られており、健康的に短期間で減量するための優れたツールとなっています。もちろん、グレープフルーツオイルだけを摂取しても大きな効果は得られませんが、食生活やライフスタイルの改善と組み合わせることで、大きな効果が得られます。
グレープフルーツの香りは、気分を高揚させ、心を落ち着かせ、すっきりとさせてくれます。ストレスを軽減し、安らぎとリラックス感をもたらすことが知られています。研究によると、グレープフルーツオイルを吸入したり、自宅でアロマセラピーに使用したりすると、脳内のリラックス反応が促進され、血圧を自然に下げる効果があることが示唆されています。グレープフルーツの蒸気を吸入すると、感情反応をコントロールする脳領域に素早く直接メッセージが伝わります。
実験室での研究によると、グレープフルーツオイルには抗菌作用があり、通常は耐性のある微生物の感受性を高めることが示されています。そのため、シャンプーやコンディショナーにグレープフルーツオイルを加えることで、髪と頭皮を徹底的に洗浄できる可能性があります。
用途
- 芳香的にグレープフルーツオイルは、オイルディフューザーを使って家中に拡散させたり、ボトルから直接吸入したりすることができます。グレープフルーツの蒸気を吸い込むことで、むくみやむくみ、頭痛、ストレス、うつ症状の緩和に役立ちます。
- 局所的に:グレープフルーツオイルを肌に使用する場合は、ココナッツオイルやホホバオイルなどのキャリアオイルを同量で薄めてご使用ください。この2つを混ぜ合わせ、筋肉痛、ニキビができやすい肌、消化促進効果のある腹部など、気になる部分に塗布してください。
- 内部的にグレープフルーツオイルの内服は、高品質でピュアグレードのオイルブランドのみで推奨されています。水に1滴垂らしたり、蜂蜜やスムージーに1~2滴混ぜて栄養補助食品として摂取することもできます。FDA(米国食品医薬品局)によって安全に摂取できると認められていますが、グレープフルーツ(Citrus paradisi)の皮オイルのみを含む、100%ピュアでセラピーグレードのエッセンシャルオイルのみを使用した場合にのみ有効です。
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ベルガモットエッセンシャルオイル アロマセラピーディフューザーオイル
ベルガモットとして知られるシトラス・ベルガミアは、ミカン科に属し、柑橘類という名前でよく知られています。この木の実はレモンとオレンジの交配種で、小さく丸い果実は洋ナシのような形をしており、黄色をしています。小さなオレンジのように見えると考える人もいます。ベルガモットは香水業界で人気の高い香りで、その力強い香りは多くの香水のトップノートとして重要な成分となっています。
ベルガモットは、その効果、健康上の利点、そして幅広い用途により、今日最も人気のあるエッセンシャル オイルの 1 つです。
利点
アロマテラピーに使用されるベルガモットエッセンシャルオイルは、不安やストレスを軽減し、うつ病の症状を緩和することが知られています。オイルに含まれるα-ピネンとリモネンは、気分を高揚させ、リフレッシュさせ、刺激を与えます。ベルガモットオイルを吸入すると、消化と栄養吸収を助けるホルモンと体液が増加し、代謝を維持する効果もあります。これにより、排便が規則的になり、便秘が軽減されます。ベルガモットエッセンシャルオイルのリラックス効果と落ち着いた香りは鎮静作用があり、使用者を安らかな状態に導くことで、不眠症などの睡眠障害の緩和に役立ちます。柑橘系の香りのベルガモットオイルは、不快な臭いを除去するフレッシュなルームスプレーとしても使用できます。ベルガモットオイルには鎮痙作用があるため、慢性的な咳などの呼吸器系の問題を抱えている人は、咳の発作によるけいれんを和らげることができます。ベルガモットオイルには、鼻づまりを解消し去痰作用があります。痰や粘液を緩めて鼻腔をクリアにし、呼吸を楽にします。これにより、病気の原因となる細菌や毒素の排出が促進されます。化粧品として、あるいは一般的に局所的に使用すると、有害な細菌の増殖を防ぎ、皮膚を消毒する効果があります。入浴剤や石鹸に混ぜると、皮膚のひび割れやかかとの炎症を和らげ、感染症から皮膚を守ります。ヘアケア製品に使用すると、髪のツヤを高め、抜け毛を防ぐ効果があります。痛みの感覚を軽減するホルモンを刺激することで、頭痛、筋肉痛、捻挫を和らげます。
用途
ベルガモットエッセンシャルオイルの用途は多岐にわたり、薬用、芳香剤、化粧品など多岐にわたります。オイル、ジェル、ローション、石鹸、シャンプー、スプレー、キャンドル作りなど、様々な形で使用できます。キャリアオイルで薄めて局所的に使用すると、ベルガモットオイルは筋肉痛や頭痛、関節炎に伴う不快感などの体の痛みを和らげます。抗炎症作用により、赤み、かゆみ、腫れを和らげます。防腐作用と収れん作用があるため、ベルガモットエッセンシャルオイルは、輝く均一な肌色を目指す化粧品に最適です。化粧水として使用すると、毛穴の汚れを取り除き、皮膚組織を強化します。シャンプーやボディウォッシュにベルガモットオイルを混ぜ、頭皮や体にすり込むことで、髪を強くし、成長を促し、頭皮や皮膚のかゆみや炎症を和らげる効果があります。カモミールとフェンネルのエッセンシャルオイルと組み合わせると、このブレンドを腹部にマッサージして消化不良とガスを軽減することができます。
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ディフューザー用ゼラニウム精油(アロマセラピースキンケア)
ゼラニウムのライラックピンクの花びらは、その美しさと甘い香りで愛されています。アロマセラピーでは、ゼラニウムは数々の素晴らしいセラピー効果で高く評価されています。ゼラニウムをどう使うか迷っている方、あるいはもっと好きになる理由を探している方のために、ゼラニウムのエッセンシャルオイルの主な効果と使い方、そしてこの花のオイルがアロマセラピーでなぜこれほど人気があり、高く評価されているのかをご紹介します。
利点
ゼラニウム オイルには、ホルモンバランスの調整、健康な髪の促進、神経痛の緩和、血液循環の促進など、さまざまな用途があります。
ゼラニウムのエッセンシャル オイルは、独特の抗真菌作用と抗菌作用があるといわれており、優れた天然のクリーナーおよび治癒剤となります。
ゼラニウム オイルには緊張や不安を和らげる力があり、これがこのオイルの私たちのお気に入りの点の 1 つであり、あなたにも気に入っていただけるかもしれません。
ゼラニウムオイルは、湿疹、乾癬、ニキビ、酒さなど、ほとんどの皮膚疾患に効果があります。デリケートな顔の肌にも優しく使用できる一方で、効果的に治癒し、肌への刺激を防ぐ力も備えています。
用途
顔:ゼラニウム6滴とホホバオイル大さじ2杯を混ぜて、毎日使える美容液を作りましょう。毎日のスキンケアの最後に顔に塗ってください。
シミ:10mlのロールオンにゼラニウム2滴、ティーツリー2滴、キャロットシード2滴を混ぜ合わせます。オリーブオイルをたっぷりと注ぎ、シミや気になる部分に塗布してください。
クリーナー:ガラス製のスプレーボトルに、190プルーフアルコール30mlとゼラニウムまたはローズゼラニウム80滴(またはそれぞれ40滴)を入れて、天然ゼラニウムクリーナーを作ります。数時間置いてから、蒸留水80mlを加えます。よく振って混ぜ合わせます。表面、ドアノブ、シンクなど、細菌が付着しやすい場所にスプレーします。30秒置いて乾燥させるか、拭き取ってください。
外用:局所的な炎症にゼラニウムオイルを使用する場合は、オイルを5%に希釈し、炎症のある部分に1日2回塗布してください。お子様の場合は、希釈率を1%に減らしてください。
呼吸器系:呼吸器系の炎症や気道の鎮静には、エッセンシャルオイルディフューザーでゼラニウムオイルを30~60分間隔で拡散させてください。お子様の場合は15~20分に短縮してください。
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化粧品ネロリ精油アロマセラピー精油
ネロリのエッセンシャルオイルは、健康に関する様々な用途を持つ万能オイルです。身体的、精神的、生理学的に効果があり、アロマセラピーで使用すると、その香りはセラピー効果をもたらします。ここでは、この素晴らしいエッセンシャルオイル、その特性、そして用途について詳しく見ていきましょう。
利点と用途
頭をすっきりさせてストレスを軽減:通勤中や帰宅時にネロリのエッセンシャルオイルを嗅いでみてください。ラッシュアワーが少し楽になり、見通しが明るくなるはずです。
良い夢を: エッセンシャル オイルをコットン ボールに一滴垂らし、枕カバーの中に入れておくと、リラックスしてぐっすり眠ることができます。
ニキビ治療:ネロリのエッセンシャルオイルは強力な抗菌作用があるので、ニキビの家庭療法ニキビの治療に。コットンボールを水で濡らし(エッセンシャルオイルを薄めるため)、ネロリのエッセンシャルオイルを数滴加えます。ニキビが治まるまで、1日1回、コットンボールを気になる部分に優しく当ててください。
空気を浄化します: 家やオフィスにネロリのエッセンシャル オイルを拡散して、空気を浄化し、その抗菌作用を吸い込みます。
ストレスを解消する:不安を自然に治すうつ病、ヒステリー、パニック、ショック、ストレスなどの症状がある場合は、次回の入浴時または足湯時にネロリ精油を 3~4 滴ご使用ください。
頭痛を和らげる: 数滴を温湿布または冷湿布に塗布すると、特に緊張が原因の頭痛を和らげることができます。
血圧を下げる: ネロリのエッセンシャル オイルをディフューザーで使用したり、ボトルから直接数回嗅いだりするだけで、血圧とコルチゾールのレベルを下げることができることが研究で示されています。
副作用
ネロリ精油は、原液のまま、目やその他の粘膜には絶対に使用しないでください。資格のある専門家の指示がない限り、ネロリ精油を内服しないでください。他の精油と同様に、ネロリ精油はお子様の手の届かない場所に保管してください。ネロリ精油を肌に塗布する前に、必ず体の敏感でない部分(前腕など)で少量のパッチテストを行い、副作用が出ないことを確認してください。ネロリは無毒、非感作、非刺激性、非光毒性の精油ですが、安全のために必ずパッチテストを実施してください。
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蚊よけのためのシトロネラ精油
レモンに似た、豊かでフレッシュ、そして気分を高揚させる香りのシトロネラオイルは、フランス語でレモンバームを意味する香りのよい草です。シトロネラの香りは、外観、生育、そして抽出方法までもレモングラスと似ているため、しばしばレモングラスと間違えられます。
シトロネラオイルは何世紀にもわたって、自然療法やアジア料理の材料として使用されてきました。アジアでは、シトロネラのエッセンシャルオイルは、体の痛み、皮膚感染症、炎症を和らげるためによく使われており、無毒の虫除け成分としても知られています。シトロネラは、石鹸、洗剤、アロマキャンドル、さらには化粧品の香り付けにも使われてきました。
利点
シトロネラオイルは、ネガティブな感情や気持ちを自然に和らげる、気分を高揚させる香りを放ちます。家の中に拡散させることで、雰囲気を良くし、リビングスペースをより明るくすることができます。
肌の健康を高める作用を持つエッセンシャルオイル。肌の水分吸収と保持を助けます。シトロネラのこれらの特性は、あらゆる肌タイプの若々しい肌色を促進し、維持するのに役立ちます。
いくつかの研究により、シトロネラ オイルには、健康問題を引き起こす特定の真菌を弱め、破壊するのに役立つ抗真菌作用があることがわかっています。
オイルの発汗作用は、体内の発汗を促進します。体温を上昇させ、細菌やウイルスを除去します。また、抗炎症作用と抗菌作用も、発熱の原因となる病原体を除去するのに役立ちます。これらの作用が相まって、発熱を予防または治療します。
Uセス
アロマテラピーに使用されるシトロネラオイルは、集中力を高め、思考を明晰にする効果があります。お好みのディフューザーにシトロネラオイルを3滴垂らすだけで、より集中力を高めることができます。また、その香りは、混沌とした葛藤する感情の重荷を軽減し、心身を落ち着かせ、安定させる効果も期待できます。抗炎症作用、抗菌作用、去痰作用を持つシトロネラオイルは、鼻づまり、感染症、喉や副鼻腔の炎症、息切れ、粘液の分泌、気管支炎の症状など、呼吸器系の不快感を和らげます。シトロネラ、ラベンダー、ペパーミントのエッセンシャルオイルをそれぞれ2滴ずつブレンドしてディフューズするだけで、血行促進、ストレスや不安の軽減といった効果が得られます。
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天然レモンエッセンシャルオイルを使った美白マッサージ
レモンのエッセンシャルオイルは、その爽やかで活力を与え、気分を高揚させる香りから、最もよく知られているオイルの一つです。レモンオイルの健康効果は、刺激作用、鎮静作用、収斂作用、解毒作用、防腐作用、殺菌作用、抗真菌作用に起因しています。
利点
レモンはビタミン含有量が非常に高く、ストレスの多い時期の体へのケアに最適です。ディフューザーや加湿器にレモンのエッセンシャルオイルを入れると効果的で、多くの病院やクリニックで使用されています。
レモンのエッセンシャルオイルを魚の目やたこに塗布すると、健康的な炎症を促し、肌荒れを和らげるのに役立ちます。長期的な効果を得るには、ココナッツオイルやアーモンドオイルなどのキャリアオイルを使って、朝と就寝前に1日2回塗布するのが最も効果的です。
蚊に刺されて、爪でかゆみを抑えるのが精一杯なら、化学薬品に頼る必要はありません。レモンのエッセンシャルオイルとキャリアオイルを混ぜたものを刺された部分に塗ると、かゆみや炎症が軽減されます。次回の週末に森へ出かける際は、このエッセンシャルオイルを必需品リストに加えましょう。
用途
スキンケア -レモンのエッセンシャルオイルには収れん作用と解毒作用があります。殺菌作用は、お肌のケアと清潔感の向上に役立ちます。また、過剰な皮脂の分泌を抑える効果もあります。洗顔料に数滴加えると、古い角質を取り除くのに役立ちます。
ランドリー -洗濯コースまたは最後のすすぎサイクルに数滴加えるだけで、洗濯物が爽やかになります。洗濯機も清潔な香りになります。
消毒剤 -レモンオイルは木製のまな板やキッチンカウンターの除菌に最適です。キッチンクロスを水を入れたボウルに数滴のレモンオイルを垂らし、そこに浸して除菌しましょう。
脱脂剤 -剥がしにくい接着剤やラベルの除去に非常に効果的です。レモンオイルは、手だけでなく、道具や食器についた油汚れも落とします。
気分を高める 集中 -部屋に拡散するか、数滴手に取ってこすりつけ、吸入してください。
虫よけ -虫はレモンオイルを好みません。レモンとペパーミントそしてユーカリ精油とともにココナッツオイル効果的な忌避剤として。
ヒント
レモンエッセンシャルオイルは、肌を日光に対して敏感にする可能性があります。レモンエッセンシャルオイルを直接肌に使用する場合は、少なくとも8時間は直射日光を避け、外出時は日焼け止めを塗ることが重要です。
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カモミールオイル エッセンシャルオイルのオリジナル製造
カモミールオイルの使用は古くから行われています。実際、人類が知る最も古い薬草の一つと言われています。6 その歴史は古代エジプト時代にまで遡ります。彼らはその治癒力からカモミールを神々に捧げ、解熱剤として使用しました。一方、ローマ人はカモミールを薬、飲み物、お香の原料として用いました。中世には、カモミールは公共の集会で床に撒かれました。これは、人々が踏むと甘く爽やかでフルーティーな香りが広がるようにするためでした。
利点
カモミールのエッセンシャルオイルは、アロマテラピーで最もよく使われるエッセンシャルオイルのひとつです。カモミールオイルにはさまざまな効能があり、さまざまな用途に使用できます。カモミールのエッセンシャルオイルは、この植物の花から抽出され、ビサボロールやカマズレンなどの化合物が豊富に含まれています。これらの成分は、抗炎症作用、鎮静作用、治癒作用をもたらします。カモミールオイルは、皮膚の炎症、消化器系の問題、不安など、さまざまな症状の治療に使用されます。カモミールオイルには抗炎症作用があり、皮膚の腫れや赤みを軽減するのに役立ちます。また、ニキビ、湿疹、その他の皮膚疾患の治療にも効果的です。カモミールオイルは、消化不良、胸やけ、下痢などの消化器系の問題の治療にも使用されます。さらに、不安やストレスを和らげる効果もあります。肌を落ち着かせ、ストレスを和らげ、リラクゼーションを促進するために使用できます。
用途
スプレーする
水 1 オンスあたりカモミール オイル 10 ~ 15 滴を含む混合物を作成し、スプレー ボトルに注いでスプレーします。
拡散させる
ディフューザーに数滴垂らすと、爽やかな香りが空気を爽やかにします。
マッサージする
カモミールオイル5滴をミアロマベースオイル10mlで薄め、肌に優しくマッサージします。10
入浴する
温かいお風呂にカモミールオイルを4~6滴垂らします。香りをしっかり感じさせるために、少なくとも10分間お風呂に浸かりましょう。11
吸い込んで
ボトルから直接、または布やティッシュに数滴垂らして、ゆっくりと吸い込んでください。
適用する
ボディローションや保湿剤に1~2滴加えて、肌にすり込んでください。または、布やタオルを温水に浸し、薄めたカモミールオイルを1~2滴加えて湿布を作り、肌に塗ってください。
注意事項
皮膚に刺激を与える可能性があります。お子様の手の届かない場所に保管してください。妊娠中、授乳中、または医師の治療を受けている場合は、医師にご相談ください。目、内耳、敏感な部分との接触を避けてください。
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タイムエッセンシャルオイル アロマセラピーディフューザーオイル
タイムのエッセンシャルオイルの健康効果は、鎮痙作用、抗リウマチ作用、防腐作用、殺菌作用、胃腸薬、強心作用、駆風作用、瘢痕形成作用、利尿作用、通経作用、去痰作用、高血圧作用、殺虫作用、興奮作用、強壮作用、駆虫作用などの潜在的な作用によるものとされています。タイムは一般的なハーブであり、一般的に調味料やスパイスとして用いられています。また、ハーブ薬や家庭用薬としても用いられています。植物学的には、Thymus vulgaris(チモール)として知られています。
利点
タイムオイルに含まれるカンフェンやα-ピネンなどの揮発性成分には、抗菌・抗真菌作用により免疫システムを強化する作用があります。体内外両方で効果を発揮し、粘膜、腸、呼吸器系を感染から守ります。また、タイムオイルの抗酸化作用は、フリーラジカルによるダメージを軽減するのにも役立ちます。
これはタイムのエッセンシャルオイルの素晴らしい効能です。この効能は、傷跡やその他の醜い部分を消す効果があります。手術跡、事故による怪我の跡、ニキビ、水痘、はしか、傷跡など、様々な傷跡が消えることがあります。
タイムオイルは、傷や傷跡の治癒、炎症性疼痛の予防、肌の保湿、さらにはニキビの目立たない状態への改善など、肌への局所的な塗布に大変人気があります。このオイルに含まれる殺菌作用と抗酸化作用は、年齢を重ねても肌を明るく健康的、そして若々しく保ちます。
タイムのエッセンシャルオイルには、カリオフィレンとカンフェンに加え、他のいくつかの成分も含まれており、抗菌作用があります。これにより、細菌を殺し、体内の臓器から遠ざけることで、体内外の細菌の増殖を抑制すると考えられます。
用途
鼻づまり、慢性の咳、呼吸器感染症に悩んでいる場合は、この胸用マッサージ剤を使用すると、症状がかなり緩和され、免疫力を高めるのに役立ちます。
エッセンシャルオイル5~15滴を大さじ1杯のキャリアオイルまたは無香料の天然ローションに混ぜ、胸の上部と背中の上部に塗布します。どちらのタイプでもご使用いただけますが、前述の通り、敏感肌の方、妊娠中の方、小さなお子様、高血圧の方は、より穏やかなタイムをお選びください。
注意事項
皮膚に刺激を与える可能性があります。お子様の手の届かない場所に保管してください。妊娠中、授乳中、または医師の治療を受けている場合は、医師にご相談ください。目、内耳、敏感な部分との接触を避けてください。
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ディフューザー用アロマセラピーマッサージヘア用ヒノキ精油
エッセンシャルオイルは数多く存在します。しかし、スキンケア業界で注目を集めるティーツリーやラベンダー、ペパーミントとは異なり、サイプレスオイルはあまり注目されていません。しかし、それは当然のことです。この成分は綿密な研究によって、特に脂性肌やニキビができやすい肌に効果的な局所的な効果が実証されています。
利点
他のエッセンシャルオイルと同様に、サイプレスエッセンシャルオイルは髪に単独で使用することも、普段使用しているハーブシャンプーに混ぜて効果を高めることもできます。オイルを頭皮にマッサージすることで(できれば髪を濡らしてから)、頭皮の血行を促進します。これにより、毛包に必要な栄養素やミネラルが行き渡り、髪を内側から強くし、栄養を与え、抜け毛を遅らせ(最終的には予防)ることができます。
サイプレスのエッセンシャルオイルは、感染症の原因となる細菌を体から排除する効果に優れているため、風邪やインフルエンザの治療に摂取し、体全体の機能を高めることができます。また、天然の鎮痙作用と呼吸器系の強壮作用を持つと考えられているため、咳の緩和にも役立ちます。
サイプレスのエッセンシャルオイルには抗菌作用と抗バクテリア作用があるため、切り傷や傷口を清潔にし、治癒を促し、皮膚感染症や傷跡の予防に役立ちます。肌に塗布する前に、必ずキャリアオイルで薄めてください。深い切り傷や深い傷の場合は、医師の診察を受けてください。
毛穴洗浄剤として、ヒノキオイルは肌から毒素や不純物を自然に排出し、毛穴を引き締め、たるんだ肌を引き締めます。毎日使い続けることで、自然なデトックス効果が期待でき、再生された肌が露出し、輝きが増します。
用途
活力を高め、エネルギーに満ちた気分を高めるサイプレスオイルは、芳香効果と局所的な効果の両方でご使用いただけます。サイプレスオイルはモノテルペンを含み、オイリー肌の見た目を改善する効果があります。また、局所的に塗布することで、体に活力を与えることもできます。サイプレスオイルの化学構造は、リフレッシュ感と高揚感を与える香りにも寄与しています。芳香剤として使用すると、サイプレスオイルは清らかな香りを生み出し、感情を高揚させ、落ち着かせる効果があります。若返り効果のある香りと肌への効果から、スパやマッサージセラピストに広く使用されています。
注意事項
皮膚に刺激を与える可能性があります。お子様の手の届かない場所に保管してください。妊娠中、授乳中、または医師の治療を受けている場合は、医師にご相談ください。目、内耳、敏感な部分との接触を避けてください。
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イランイラン エッセンシャルオイル 100%ピュア アロマセラピー用セラピューティックグレード
イランイランのエッセンシャルオイルは、様々な健康効果をもたらします。このフローラルな香りは、東南アジア原産の熱帯植物イランイラン(Cananga odorata)の黄色い花から抽出されます。このエッセンシャルオイルは水蒸気蒸留法で抽出され、多くの香水、香料、化粧品に広く使用されています。
利点
血圧を下げる
イランイランのエッセンシャルオイルは、皮膚に吸収されると、血圧このオイルは高血圧の管理に役立つ可能性があります。イランイランを含むエッセンシャルオイルのブレンドを吸入した実験群を対象とした研究では、ストレスレベルと血圧が低下したという報告がありました。さらに別の研究では、イランイランのエッセンシャルオイルの香りが収縮期血圧と拡張期血圧の両方を低下させることが示されました。
抗炎症
イランイランのエッセンシャルオイルには、抗炎症作用で知られるイソオイゲノールという化合物が含まれています。この化合物は酸化ストレスを軽減する効果も期待されています。このプロセスは、最終的にはがんや心血管疾患などの慢性疾患のリスクを低減する効果も期待できます。
リウマチと痛風の治療に役立ちます
イランイランオイルは伝統的に、リウマチ(免疫系が体内の健康な組織を攻撃し、関節の痛み、腫れ、こわばりを引き起こす自己免疫疾患)や痛風(過剰な尿酸が関節内で結晶化し、痛み、腫れ、発赤、圧痛を引き起こす疾患)の治療に使用されてきました。しかし、この主張を裏付ける科学的研究はありません。イランイランにはイソオイゲノールが含まれています。イソオイゲノールには抗炎症作用と抗酸化作用があることが分かっています。実際、マウスを用いた研究では、イソオイゲノールは抗関節炎治療薬として期待されています。
肌と髪の健康を改善する
イランイランは伝統的に、ニキビ治療のためのスキンケアに使用されてきました。ニキビの原因となる細菌の活性を抑制する効果があると報告されています。
用途
肌のためのアンチエイジングマッサージオイル
エッセンシャルオイル2滴とココナッツオイルやホホバオイルなどのキャリアオイル大さじ1杯を混ぜ合わせます。混ぜ合わせたものを顔に優しくマッサージしながらなじませます。定期的に使用することで、肌が柔らかくしなやかになります。
ヘアコンディショナー
エッセンシャルオイル(3滴)をココナッツオイルまたはホホバオイル(大さじ1杯)と混ぜ合わせます。髪と頭皮に優しくマッサージしながらなじませます。定期的に使用すると、髪にツヤと健やかな手触りが生まれます。エッセンシャルオイルの抗菌作用は、フケの予防にも効果的です。
気分を高めるもの
イランイランのエッセンシャルオイルを数滴手首と首に塗ると、疲労感を軽減し、気分を良くすることができます。また、急性うつ病の治療にも効果があるとされています。
消化促進剤
健康な消化を妨げる血流不良やストレス、不安感を防ぐために、吸入したり、消化器官にマッサージしたり、毎日数滴摂取したりしてみてください。
注意事項
皮膚に刺激を与える可能性があります。お子様の手の届かない場所に保管してください。妊娠中、授乳中、または医師の治療を受けている場合は、医師にご相談ください。目、内耳、敏感な部分との接触を避けてください。