スパイクナードとは何ですか?
スパイクナードはナルド、ナルディン、ジャコウ根とも呼ばれ、学名が付けられたバレリアン科の開花植物です。ナルドスタキス・ジャタマンシ。ネパール、中国、インドのヒマラヤに生育し、標高約10,000フィートで見られます。
この植物は高さ約3フィートに成長し、ピンクの鐘形の花を咲かせます。スパイクナードは、一本の根から毛むくじゃらの穂がたくさん出るのが特徴で、アラブ人からは「インディアンスパイク」と呼ばれています。
根茎と呼ばれる植物の茎を粉砕し、蒸留すると、強烈な香りと琥珀色のエッセンシャルオイルが得られます。重厚で甘くウッディでスパイシーな香りがあり、苔の香りに似ていると言われています。オイルはエッセンシャルオイルとよく合います乳香、ゼラニウム、パチョリ、ラベンダー、ベチバー、ミルラオイル.
スパイクナード エッセンシャル オイルは、この植物から得られる樹脂の水蒸気蒸留によって抽出されます。その主成分には、アリストレーレン、カラレン、クララレノール、クマリン、ジヒドロアズレン、ジャタマンシン酸、ナルドール、ナルドスタコン、バレリアノール、バレナール、バレラノンが含まれます。
研究によると、スピナードの根から得られる精油は、真菌毒性活性、抗菌作用、抗真菌作用、血圧降下作用、抗不整脈作用、抗けいれん作用を示します。 50% エタノールで抽出された根茎は、肝保護作用、脂質低下作用、および抗不整脈作用を示します。
この有益な植物の粉末状の茎は、子宮を浄化し、不妊症を助け、月経異常を治療するために内服されることもあります。
利点
1. 細菌や真菌と戦う
スパイクナードは、皮膚および体内の細菌の増殖を阻止します。皮膚では、細菌を殺し、健康を維持するために傷に塗布されます。傷のケア。体内では、スパイクナードは腎臓、膀胱、尿道の細菌感染症を治療します。また、足の爪真菌、水虫、破傷風、コレラ、食中毒を治療することも知られています。
カリフォルニアの西部地域研究センターで行われた研究評価された96種類のエッセンシャルオイルの殺菌活性レベル。スパイクナードは、動物の糞便中に一般的に見られる細菌の種である C. ジェジュニに対して最も活性のあるオイルの 1 つでした。 C. jejuni は、世界で最も一般的なヒトの胃腸炎の原因の 1 つです。
スパイクナードには抗真菌作用もあるため、皮膚の健康を促進し、真菌感染症によって引き起こされる病気の治癒に役立ちます。この強力な植物は、かゆみを和らげ、皮膚の斑点を治療し、皮膚炎を治療することができます。
2. 炎症を和らげる
スパイクナード エッセンシャル オイルは、体全体の炎症と戦う能力があるため、健康に非常に有益です。炎症はほとんどの病気の根源であり、神経系、消化器系、呼吸器系にとって危険です。
A2010年の調査韓国の東洋医学院で行われた研究では、急性疾患に対するスパイクナードの効果が調査されました。膵炎— 膵臓の突然の炎症で、軽度の不快感から生命を脅かす病気まで多岐にわたります。この結果は、スパイクナード治療が急性膵炎および膵炎に関連した肺損傷の重症度を軽減したことを示唆しています。これは、スパイクナードが抗炎症剤として機能することを証明しています。
3. 心と体をリラックスさせます
スパイクナードは、肌と心をリラックスさせ、なだめるオイルです。鎮静剤や鎮静剤として使用されます。また、天然の清涼剤でもあるため、怒りや攻撃性の心を取り除きます。憂うつ感や落ち着きのなさを鎮静し、ストレスを軽減する自然な方法.
日本の薬学部で行われた研究調べた自発的蒸気投与システムを使用した鎮静作用でスパイクナードが注目されています。その結果、スパイクナードにはカラレンが多く含まれており、その蒸気を吸入するとマウスに鎮静効果があることが示されました。
この研究では、エッセンシャルオイルを混合すると、鎮静反応がより顕著になることも示されました。これは、スパイクナードがガランガル、パチョリ、ボルネオールと混合された場合に特に当てはまりました。サンダルウッドエッセンシャルオイル.
同じ学校はまた、スパイクナードの 2 つの成分、バレレナ-4,7(11)-ジエンとベータ-マリーエンを単離し、両方の化合物がマウスの運動活動を低下させた。
バレレナ-4,7(11)-ジエンは、最も強い鎮静作用を持ち、特に大きな効果がありました。実際、カフェインを投与したマウスは対照マウスの2倍の運動活性を示しましたが、バレレナ-4,7(11)-ジエンを投与すると正常レベルに落ち着きました。
研究者見つかったマウスの睡眠時間は2.7倍長く、これは精神障害や行動障害のある患者に投与される処方薬であるクロルプロマジンの効果と同様だった。
4. 免疫システムを刺激する
スパイクナードは、免疫システムブースター— 体を落ち着かせ、正常に機能できるようにします。自然降圧薬なので、自然に血圧が下がります。
血圧の上昇は、動脈や血管の圧力が高くなりすぎて動脈壁が変形し、心臓に余分なストレスを引き起こすことです。長期にわたる高血圧は、脳卒中、心臓発作、糖尿病のリスクを高めます。
スパイクナードの使用は、動脈を拡張し、酸化ストレスを軽減する抗酸化物質として作用し、精神的ストレスを軽減するため、高血圧の自然な治療法です。この植物からの油は、多くの病気や疾患の原因となる炎症も和らげます。
2012年にインドで実施された調査見つかったスパイクナードの根茎 (植物の茎) は、高い還元能力と強力なフリーラジカル消去能力を示しました。フリーラジカルは体の組織にとって非常に危険であり、がんや早期老化と関連しています。体は酸素による損傷を防ぐために抗酸化物質を使用します。
すべての抗酸化作用の高い食品や植物と同様に、それらは私たちの体を炎症から保護し、フリーラジカルによる損傷と闘い、私たちのシステムと器官を適切に機能させます。