高麗人参はアジアと北米で何世紀にもわたって利用されてきました。多くの人が、思考力、集中力、記憶力、そして体力の向上に役立てています。また、うつ病や不安、慢性疲労の自然療法にも用いられています。このよく知られたハーブは、免疫力を高め、感染症と闘い、男性の勃起不全にも効果があることが知られています。
利点
更年期には、ほてり、寝汗、気分のむら、イライラ、不安、うつ症状、膣の乾燥、性欲減退、体重増加、不眠症、薄毛といった厄介な症状が伴う傾向があります。高麗人参は、自然な更年期治療計画の一環として、これらの症状の重症度と発生率を軽減するのに役立つというエビデンスがあります。
高麗人参のもう一つの驚くべき効能は、天然の食欲抑制剤として働くことです。また、代謝を促進し、脂肪燃焼を促します。
高麗人参のもう一つの効能は、免疫システムを強化することで、感染症や病気と闘う力を高めるという研究結果もよく出ています。根、茎、葉は免疫恒常性を維持し、病気や感染に対する抵抗力を高めるために用いられてきました。
また、うつ病や不安症、慢性疲労の自然療法としても利用されています。