グッドスリープブレンドのエッセンシャルオイルは、心地よく安らかな眠りを一晩中促すブレンドです。このブレンドは、深い眠りを誘う繊細なミディアムアロマです。睡眠は脳の代謝に不可欠であり、長くストレスの多い日々から体を回復させるのに役立ちます。睡眠は、潜在意識レベルで日々の活動を整理し、脳の精神状態を再構築するのに役立ちます。
利点と用途
グッドスリープ エッセンシャルオイルブレンドは、中枢神経系を鎮静させることで睡眠の質を向上させます。この卓越したエッセンシャルオイルブレンドは、驚くほど効果的な鎮静作用を備え、心身をリラックスさせ、穏やかに整えます。時折、落ち着きがなくなると感じたら、就寝前にこのブレンドを使って、毎晩のルーティンに温かい雰囲気を加え、深い眠りに落ち着くのを待ちましょう。
就寝前にリラックスしたい方は、グッドスリープ エッセンシャルオイルを2~3滴お風呂に入れてください。ヒーリングソリューションズのディフューザーで、夜間にグッドスリープオイルを3~5滴拡散させてください。キャリアオイルで薄めて、就寝前に足の裏に塗ると、深い眠りを促します。
浴槽に温かいお湯を張ります。その間に、エプソムソルトを50ml量り、ボウルに入れます。エッセンシャルオイルを50mlのキャリアオイルで薄めたものをエプソムソルトに加え、浴槽にお湯が溜まったら、エプソムソルトを溶かしたお湯を加えます。少なくとも15分間浸かりましょう。
グッド スリープ ブレンド エッセンシャル オイルは、一晩中穏やかで安らかな眠りを促す、心地よく安らぐブレンドです。