重要な栄養素であるビタミン E オイルには、時間が経つにつれて肌をより滑らかにし、栄養を与えてくれる効果があります。
乾燥肌に効果があります
研究により、ビタミン E は敏感肌の症状を緩和するのに効果的なミネラルであることがわかっています。
これは油溶性栄養素であるため、水溶性製品よりも重いためです。
失われた水分を最大 16 時間回復できると言われており、渇いた乾燥肌にとって貴重な水分源となります。
日焼けによるダメージから保護します
研究により、ビタミン E には抗酸化能力に関連する光保護特性があることがわかっています。
光防護は、生物が太陽光によって引き起こされる分子の損傷に対処するのを助ける生化学的プロセスです。
汚れを落とす
強力な皮膚軟化剤としてのビタミン E オイルは、詰まった毛穴から汚れを取り除き、肌をより明るくフレッシュに見せるのに役立ちます。
日焼けによるダメージから守ってくれるかもしれない
2013年に行われた研究によると、ビタミンEを含むサプリメントを与えられたマウスは、大量の紫外線にさらされた後でも皮膚がんを発症する可能性が低かった。
しかし、これらの利点は人間ではまだ証明されていません。
肌のトーンを均一にするのに役立ちます
ある研究によると、ビタミン E とビタミン C は一緒に働いて、太陽の紫外線の影響で生じる皮膚の斑点を軽減することがわかりました。
かゆみのある肌を落ち着かせるのに役立ちます
ビタミン E には保湿作用があるため、乾燥肌によるかゆみを一時的に和らげる効果があることが広く知られています。
これは主に、油に溶ける性質（少し上で説明しました）によるもので、一度に数時間にわたって水分を閉じ込めるのに役立ちます。
若々しい肌を保つのに役立ちます
ビタミン E は抗酸化物質として、顔にハリと潤いを与え、老化の主な兆候であるシワや小じわを防ぐことで、肌の外観を改善します。
これは、肌の脂質（天然脂肪）を新鮮に保つことによって行われ、肌の保護バリアを損なわないのに役立ちます。
日焼けを和らげるために使用できます
ビタミン E には、紫外線によって引き起こされるフリーラジカルの影響を中和する抗酸化物質が豊富に含まれており、日焼けした肌を落ち着かせるのに効果的です。
火傷や傷を負った皮膚の治癒プロセスを 50% も早めることで、皮膚を助けます。
目の下のクマの解消に役立ちます
先ほど述べたように、ビタミン E の抗酸化作用は、強力なフリーラジカル戦闘員であることを意味します。これにより、老化の兆候 (小じわやシワなど) に対処したり、目の下のくまを薄くしたりするのに役立ちます。
夜、ビタミンEオイルを1滴、クマに優しくマッサージします。一晩置いて肌に浸透させ、翌朝、ぬるま湯で洗い流してください。（ただし、必ずパッチテストを行ってください。）
ウェンディ
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投稿日時: 2025年2月15日