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バジルエッセンシャルオイルの効果と利点

バジルの必需品

もしかしたらご存知ない方も多いかもしれませんが、アシルエッセンシャルオイルを詳しく解説。今日は、b を理解してもらいます。アシルエッセンシャルオイルを4つの側面からご紹介します。

バジルエッセンシャルのご紹介

バジル エッセンシャル オイルは、オシマム バシリカム植物に由来し、今日では多くのレシピの風味を高めるために一般的に使用されています。しかし、その用途は料理の世界をはるかに超えています。バジル エッセンシャル オイル (「スイート バジル オイル」とも呼ばれます) は、あらゆる種類の健康上の問題を治療するために何世紀にもわたって使用されてきました。バジルは、天然の抗炎症剤、抗ウイルス剤、抗生物質、利尿剤として、アジアの伝統的なインド医学の実践で長年使用されてきました。今日、バジルは、胃のけいれん、食欲不振、体液貯留、鼻風邪、いぼ、さらには腸内寄生虫感染症などの症状に使用されることで知られています。

バジルの必需品効果と特典

1. 強力な抗菌性

バジル エッセンシャル オイルは、新鮮な有機農産物を洗浄するために使用される水に含まれると、腐敗によるバクテリアや食品由来の病原菌を減らすことができます。バジルオイルを家庭で使用すると、キッチンやバスルームから細菌を除去し、表面の汚染を防ぎ、空気を浄化することができます。

2. 風邪とインフルエンザの治療

バジルオイルは天然の抗ウイルス作用があります。バジルオイルは自然な風邪薬として使用できます。病気の場合は、このオイルを家中に拡散したり、スチームバスに 1 ~ 2 滴加えたり、ユーカリ オイルとバジル オイルを使って自家製のベイパー ラビングを作り、胸にマッサージして鼻腔を広げることをお勧めします。

3. 天然消臭剤およびクリーナー

抗菌・抗カビ特性により、臭いの除去や厨房機器の洗浄など、さまざまな料理用途に使用されています。

4. 風味増強剤

バジルオイルは、その独特の香りと風味をさまざまなレシピに取り入れることもできます。新鮮なちぎったバジルを使用する代わりに、ジュース、スムージー、ソース、ドレッシングに1〜2滴加えるだけです。

5. 筋弛緩剤

バジルオイルには抗炎症作用があるため、筋肉痛の緩和に役立ちます。天然の筋肉弛緩剤として役立つので、ココナッツオイルと一緒にバジルエッセンシャルオイルを数滴、痛みのある腫れた筋肉や関節にこすり込むことができます。

6. 耳の感染症の治療法

バジルオイルは、自然な耳感染症の治療法として推奨されることがあります。ココナッツやアーモンドのようなキャリアオイルで薄めた抗菌性バジルオイルを数滴、耳の後ろや足の裏に塗ると、痛みや腫れを軽減しながら、耳の感染症からの回復にかかる時間を早めることができます。

7. 手作りの歯磨き粉とマウスウォッシュ

口の中の細菌や臭いを取り除くには、うがい薬や歯磨き粉に純粋なバジルオイルを数滴加えます。

8. 活力と気分を高めるもの

バジルを吸入すると、精神的な覚醒を回復し、疲労と戦うのに役立ちます。バジル エッセンシャル オイルを家中に拡散するか、ボトルから直接吸入してください。また、バジルオイルを数滴ホホバなどのキャリアオイルと混ぜて手首に塗ると、すぐに元気を取り戻すことができます。

9. 防虫剤

バジルは蚊を寄せ付けず、虫刺されを防ぐ効果があります。自家製の虫除けスプレーやローションを作るには、数滴のバジルエッセンシャルオイルをキャリアオイルで希釈し、必要に応じて皮膚や腫れた傷口にマッサージします。

10. ニキビと虫刺されの治療法

バジル エッセンシャル オイルは、ニキビの原因となる皮膚病原菌を効果的に殺すことができる数あるエッセンシャル オイルのうちの 1 つです。清潔な綿球を使用し、1日1〜2回、ココナッツまたはホホバオイルと一緒にバジルオイルを1〜2滴患部に塗布します。

11. 消化促進剤

バジルエッセンシャルオイルは、消化を促進し、自然に便秘を解消することで知られています。

12. ストレスファイター

バジルオイルは気分を高揚させ、リフレッシュさせる効果があることが知られており、不安、恐怖、神経過敏の症状を軽減するのに役立ちます。ストレスを軽減するには、キャリアオイルと一緒に1〜2滴を足または副腎の上に毎晩マッサージしてください。

13.ヘアブースター

髪に輝きを与えながら余分なグリースや蓄積物を取り除くには、シャンプーにバジルオイルを 1 ~ 2 滴加えます。

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Ji'安忠祥天然植物有限公司

 

バジルエッセンシャルオイル

l 芳香的に:

バジル エッセンシャル オイルは、オイル ディフューザーまたはヴェポライザーを使用して家中に拡散できます。ボトルから直接吸入することもできますし、数滴手のひらに塗り込み、手を顔の上に置いて吸入することもできます。

l 局所的に:

バジルオイルは、次のようなキャリアオイルで希釈する必要があります。ココナッツオイル肌に直接塗布する前に、1:1の比率で混ぜてください。強力なオイルなので、非常にゆっくりと始めて、一度に数滴ずつ使用してください。バジルオイルは、敏感肌の人に皮膚反応を引き起こす可能性があるため、反応が良いかどうかを確認する前に、顔、首、胸への使用を避けてください。

l 内部的に:

FDA は純粋なバジルオイルが消費しても安全であると認めていますが、これはのみ100% 治療グレードの高品質のオイル ブランドを使用する場合は、Ocimum basilicum から作られたオイルのみを探す必要があります。水に一滴加えたり、何かと混ぜて栄養補助食品として摂取することもできます。生蜂蜜またはスムージーに。

について

バジル エッセンシャル オイルの健康上の利点には、吐き気、炎症、乗り物酔い、消化不良、便秘、呼吸器系の問題を軽減し、細菌感染症と戦う能力が含まれます。この油は地中海地域で料理目的に広く使用されており、今でもペストなどの多くのイタリアのレシピで有効成分を形成しています。パスタやサラダを作るときにも使われます。

精度オークションs:バジルエッセンシャルオイルおよび他の形態のバジルは、妊娠中の方は避けるべきです。母乳育児、または授乳中の女性。

许中香名片英文


投稿日時: 2023 年 12 月 1 日