アモムム・ビロサム油
アモマム絨毛油のご紹介
アモムム・ビロサム油は、カルダモン種子油とも呼ばれ、カルダモン（Elettaria cardemomum）の乾燥・成熟種子から得られる精油です。インド原産で、インド、タンザニア、グアテマラで栽培されています。香りの良い果実で、様々な料理の調味料として用いられます。オイルは独特のバルサム香を放ちます。ユーカリプトール、シネオール、酢酸テルピニル、リモネン、サビネンなどの様々なトリテルペンを含みます。
のメリットアモムム・ビロサム 油
血圧を下げる
アモムム・ビロサムカルダモンオイルは様々な健康問題に最適で、高血圧の緩和にも効果的です。研究では、成人にカルダモンを摂取させたところ、優れた結果が得られました。血圧レベルが大幅に低下したことがわかりました。カルダモンには抗酸化作用もあり、血圧降下に役立ちます。また、カルダモンに関する別の研究では、利尿作用によって血圧が下がる可能性があることが明らかになりました。利尿作用により排尿が促進され、水分の排出が促進されます。
慢性疾患に効果的
アモムム・ビロサム油抗炎症化合物が含まれており、長期的な炎症の問題に効果があります。ご存知の通り、長期的な炎症は慢性疾患のリスクを高めます。さらに、アモムム・ビロサム油細胞を損傷から守るのに役立ちます。
消化器系の問題に最適
ご存知の通りアモムム・ビロサム油様々な健康問題に効果のあるスパイスで、不快感、吐き気、消化器系の不調を和らげる効果があります。さらに、胃の不調を和らげる効果があり、潰瘍を治癒する効果も期待できます。
口臭対策に最適で、口臭予防にも
アモムム・ビロサム油口臭の治療に使用されることもあり、口腔の健康の改善にも良いとされています。
風邪と咳の緩和
アモムム・ビロサムオイルは風邪やインフルエンザに最適で、喉の痛みにも最高の自然療法です。喉の炎症を軽減します。
抗凝血剤
アモムム・ビロサム油血栓の予防に役立ちます。血栓は動脈を塞ぐ可能性があるため、有害となる可能性があります。また、血圧を下げ、血行を改善する効果もあります。アモムム・ビロサムオイルは心地よく落ち着いた香りがします。吸入するとストレスが軽減され、血行が良くなります。
体内の毒素を排出する
アモムム・ビロサム油腎臓や膀胱などのさまざまな部分から余分な毒素を除去するのに役立つ完璧な利尿剤です。
ストレスと不安に効果的
アモムム・ビロサムオイルは神経の緊張を和らげ、集中力を高めるのに最適です。心地よい香りは神経を落ち着かせるだけでなく、脳の大脳辺縁系にも作用します。ストレスを大幅に軽減し、落ち着き、集中力、活力を与えてくれます。
用途アモムム・ビロサム油
乾燥した唇に
砕いたバラの花びら、蜂蜜またはギー、そして数滴のアモムム・ビロサムオイル。
厚めのペーストを唇に塗り、15～20分置いてからティッシュペーパーで拭き取ります。薄い膜が唇に張った状態で一晩置きます。このリップマスクは就寝前が最適です。
肌の洗浄に
少量の牛乳を混ぜてアモムム・ビロサム油あまり水っぽくない混合物を作ります。
コットンボールか魔法の指を使って顔全体に塗布し、軽くマッサージした後、少なくとも15分置いてください。ぬるま湯で洗い流し、自宅で清潔な肌を取り戻しましょう。より効果的なケアには、週に2回繰り返すのがおすすめです。
老化を逆転させるために
抗酸化物質を楽しむにはアモムム・ビロサム油肌には、塗るだけで十分ですアモムム・ビロサム油しわのある部分に。
オイルを肌に浸透させ、シワや小じわに働きかけるため、少なくとも5分間マッサージしてください。脂性肌の方は、パッチテストを行うか、マッサージ後に必ず洗い流してください。
輝く肌のために
小さじ1杯のアモムム ビロサムオイル同量の蜂蜜を加えます。
ペーストを顔と首に塗り、数分間置いてください。洗い流すと、輝きと血色感が向上した肌を実感できます。継続して使用することで、シミやニキビ跡などを薄くしていきます。
アモムム・ビロサムオイルの副作用と注意事項
一般的な副作用としては、アレルギー、接触性皮膚炎、胆石のリスク増加、薬物相互作用があります。これらの副作用を最小限に抑えるためには、十分に注意する必要があります。ただし、アレルギーがない場合は、アモムム・ビロサム油健康上の問題がない場合は、適度に摂取することでその効果を享受できます。
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投稿日時: 2023年6月7日