アモムム・ビロサム油
アモマム絨毛油のご紹介
アモムム・ビロサム油（カルダモン種子油とも呼ばれる）は、エレタリア・カルデモムムの乾燥した完熟種子から得られる精油です。インド原産で、インド、タンザニア、グアテマラで栽培されています。芳香のある果実で、様々な料理の調味料として使われています。この油は特徴的なバルサムのような香りを持ち、ユーカリプトール、シネオール、テルピニルアセテート、リモネン、サビネンなどの様々なトリテルペンを含んでいます。
利点アモムム・ビロサム 油
血圧を下げる
アモムム・ビロサムカルダモンオイルは、高血圧を下げるなど、さまざまな健康上の問題に最適です。ある研究では、成人にカルダモンを与えたところ、優れた結果が得られたことがわかりました。血圧が大幅に低下することが判明しました。カルダモンには抗酸化作用もあり、血圧を下げるのに役立ちます。カルダモンに関する別の研究では、利尿作用によって血圧を下げる可能性があることが明らかになりました。利尿作用により排尿が促進され、体内の水分が排出されます。
慢性疾患に良い
アモムム・ビロサム油抗炎症化合物を含み、慢性炎症の問題に効果的です。ご存知のように、慢性炎症により慢性疾患のリスクが高まる可能性があります。さらに、抗酸化物質はアモムム・ビロサム油細胞が損傷を受けるのを防ぐのに役立つ可能性がある。
消化器系の問題に最適
ご存知のようにアモムム・ビロサム油は、さまざまな健康上の問題に効果があり、不快感、吐き気、消化器系の問題を緩和できるスパイスです。さらに、胃の不調を和らげるのにも役立ち、潰瘍の治癒にも効果がある可能性があります。
口臭予防に最適で、マウスフレッシュナーとしても使用できます。
アモムム・ビロサム油口臭の治療に用いられることもあり、口腔衛生の改善に良いとされている。
風邪や咳の緩和
アモムム・ビロサムこのオイルは風邪やインフルエンザに最適で、喉の痛みに効く最高の天然療法です。喉の炎症を抑えてくれます。
抗凝血剤
アモムム・ビロサム油血栓の予防に役立ちます。血栓は動脈を塞ぐ可能性があるため、有害です。また、血圧を下げる効果があり、血行促進にも役立ちます。アモムム・ビロサムこのオイルは心地よく落ち着く香りがし、吸い込むとストレスを和らげ、血行促進にも効果がある。
体内の毒素を排出する
アモムム・ビロサム油これは、腎臓や膀胱など体の様々な部分から余分な毒素を取り除くのに役立つ、優れた利尿剤です。
ストレスや不安に効果的
アモムム・ビロサムこのオイルは、神経の緊張を和らげ、集中力を高めるのに最適です。心地よい香りは神経を落ち着かせ、脳の辺縁系にも作用します。ストレスを大幅に軽減し、穏やかで集中力があり、活力に満ちた状態を保つことができます。
用途アモムム・ビロサム油
乾燥した唇に
砕いたバラの花びら、蜂蜜またはギー、そして数滴のアモムム・ビロサム油。
唇に厚めにペーストを塗り、15～20分置いてからティッシュペーパーで拭き取ります。薄い膜が唇に残るように一晩そのままにしておきます。このリップマスクは就寝前に使うのが最適です。
洗顔用
少量の牛乳をアモムム・ビロサム油そして、あまり水っぽくならない程度の混合物を作る。
コットンボールか指先を使って顔全体に塗布し、軽くマッサージした後、少なくとも15分間そのまま置いてください。ぬるま湯で洗い流せば、自宅で清潔な肌に。より効果を高めるには、週2回繰り返してください。
老化を逆転させるために
抗酸化物質を楽しむためにアモムム・ビロサム油肌には、アモムム・ビロサム油しわの目立つ部分に。
オイルを肌に浸透させ、シワや小ジワに働きかけるため、少なくとも5分間はマッサージしてください。脂性肌の方は、必ずパッチテストを行うか、マッサージ後は顔を洗い流してください。
輝く肌のために
小さじ1杯を混ぜるアモムム 絨毛油同量の蜂蜜を加えて。
ペーストを顔と首に塗布し、数分間そのままにしておきます。洗い流すと、輝きのある、より明るい肌を実感できます。定期的に使用することで、シミやニキビ跡などを薄くします。
アモムム・ビロサム油の副作用と注意事項
一般的な副作用には以下のようなものがあります。アレルギー、接触性皮膚炎、胆石のリスク増加、薬物相互作用。これらの副作用を最小限に抑えるために、十分な注意が必要です。ただし、アレルギーがない場合は、アモムム・ビロサム油健康上の問題がない限り、適量であれば摂取することでその恩恵を受けることができます。
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投稿日時：2023年6月7日