モリンガシードオイルの効能と用途

モリガ種子油の用途と利点
モリンガシードオイルは、古代から医薬品や化粧品の外用成分として使用されてきました。今日では、モリンガシードオイルは、個人用から産業用まで幅広い用途で製造されています。

食用油。モリンガ種子油は、タンパク質とオレイン酸（一価不飽和脂肪酸で体に良い）を豊富に含んでいます。料理に使うと、高価な油に代わる経済的で栄養価の高い代替品となります。モリンガの木が栽培されている、食料不安に陥っている地域では、栄養価の高い必需品として広く利用されつつあります。
局所洗浄剤および保湿剤。モリンガ種子油に含まれるオレイン酸は、洗浄剤として、また肌と髪の保湿剤として局所的に使用すると効果的です。
コレステロール管理。食用モリンガ種子油にはステロールが含まれており、LDLコレステロール、つまり「悪玉」コレステロールを低下させると言われています。

抗酸化物質。モリンガ種子油に含まれる植物ステロールであるベータシトステロールには、抗酸化作用と抗糖尿病作用がある可能性がありますが、これを確認するにはさらなる研究が必要です。
抗炎症作用。モリンガシードオイルには、経口摂取と局所塗布の両方で抗酸化作用と抗炎症作用を持つ複数の生理活性化合物が含まれています。そのため、モリンガシードオイルはニキビに効果的であると考えられます。これらの化合物には、トコフェロール、カテキン、ケルセチン、フェルラ酸、ゼアチンが含まれます。