パチョリオイル
パチョリのエッセンシャルオイルは、パチョリ植物の葉を水蒸気蒸留して抽出されます。希釈して局所的に使用したり、アロマセラピーに使用したりできます。パチョリ オイルには強い甘いムスクの香りがあり、人によっては圧倒されるように感じるかもしれません。これが、少量のオイルが大きな効果をもたらす理由です。
健康上の利点とは別に、パチョリオイルは殺虫特性でも知られています。
パチョリ エッセンシャル オイルの健康上の利点
パチョリ オイルに関連する利点の多くは逸話的な性質のものです。これらの多くはアロマセラピーで定期的に実践されています。科学は現在、エッセンシャルオイルに含まれる化合物と私たちの健康の間に深い関係がある可能性があることを発見しつつあります。これらは局所的および吸入によって作用します。
1.うつ病を和らげる
パチョリ オイルは、リラックスしてストレスを軽減するためにアロマセラピーで使用されます。ディフューザーにオイルを数滴加えると、気分が良くなり、ストレスの多い一日の後にリラックスできます。
パチョリのエッセンシャルオイルがアロマセラピーで頻繁に使用されるのはこのためです。気分を高揚させ、リラックスをもたらすと信じられています。
2.感染症を防ぐ
伝統的な中国医学では、パチョリオイルは多くの感染症を治療できると考えられています。研究により、抗菌性と抗菌性が含まれていることが示されています。ディフューザーに数滴加えることで、これらの抗菌特性を利用できます。
ホホバオイル、アーモンドオイル、アボカドオイルなどのキャリアオイルと一緒にマッサージに使用する人もいます。アロマディフューザーを使って雰囲気を整えるのも効果的です。
3.スキンケア
パチョリ オイルは、アジアの一部の文化圏で皮膚に効果があるとして伝統的に使用されてきました。抗炎症作用と抗菌作用により、皮膚を発疹やその他の症状から保護します。毎日のスキンケアに、通常のフェイスクリームやローションに数滴加えてください。
ホホバオイルやラベンダーオイルとの相性も抜群です。
パチョリエッセンシャルオイルの用途
パチョリ オイルは、アロマテラピーだけでなく局所的にも使用されます。その使用法は必要に応じて異なる場合があります。パチョリ オイルの使用方法をいくつか紹介します。
アロマテラピーでは:
パチョリ オイルは通常、リラックスを促し、ストレスを軽減するためにアロマセラピーで使用されます。アロマテラピーを行う際は必ず換気の良い部屋を使用し、30分後には休憩を取るようにしてください。パチョリ オイルは、ローズ、サンダルウッド、シダーウッドなどの他のエッセンシャル オイルとよくブレンドされます。
肌の場合:
パチョリオイルを局所的に塗布することもできます。保湿剤またはボディオイル/ローションに数滴加えてください。オールナチュラルのスキンケアルーチンの場合は、ホホバオイルやアボカドオイルなどのキャリアオイルに加えることもできます。アレルギーの有無を確認するには、まずパッチテストを行うことをお勧めします。
希釈したオイルを皮膚の小さなパッチに塗布し、副作用がないか確認してください。お風呂のお湯にも使用でき、お湯が肌にオイルを浸透させます。アボカド、ジャスミン、オリーブ、ホホバなどのキャリアオイルでオイルを希釈することを忘れないでください。
殺虫剤として
パチョリオイルは殺虫剤としての特性があることで知られています。使用するには、水を入れたスプレーボトルに数滴加えます。害虫が蔓延している場所にこの溶液をスプレーできます。
投稿日時: 2024 年 7 月 23 日