パチョリオイル

パチョリのエッセンシャルオイルは、パチョリの葉から水蒸気蒸留によって抽出されます。希釈して局所的に塗布したり、アロマセラピーに使用したりします。パチョリオイルは強い甘いムスクのような香りが特徴で、人によっては強すぎると感じるかもしれません。そのため、少量でも十分な効果があります。

健康上の利点以外にも、パチョリオイルには殺虫作用があることでも知られています。

パチョリ精油の健康効果

パチョリオイルに関連する効能の多くは、伝承に基づくものです。アロマセラピーでは、これらの多くが日常的に実践されています。現在、科学的には、エッセンシャルオイルに含まれる化合物と私たちの健康との間に深い関係がある可能性が明らかになりつつあります。これらの成分は、局所的に塗布することも、吸入することでも作用します。

1.うつ病を和らげる

パチョリオイルは、アロマセラピーでリラックス効果とストレス解消に用いられます。ディフューザーに数滴垂らすと、気分を高め、ストレスの多い一日の後にリラックスできます。

パチョリのエッセンシャルオイルがアロマセラピーで頻繁に使用されるのは、このためです。気分を高め、リラックス効果をもたらすと信じられています。

2.感染を防ぐ

伝統的な中国医学では、パチョリオイルは様々な感染症に効果があると信じられています。研究によると、パチョリオイルには抗菌作用と抗バクテリア作用があることが示されています。ディフューザーに数滴加えることで、これらの抗菌作用を活用できます。

ホホバオイル、アーモンドオイル、アボカドオイルなどのキャリアオイルと混ぜてマッサージに使う人もいます。また、アロマディフューザーで香りを漂わせて気分を高めるのにも役立ちます。

3.スキンケア

パチョリオイルは、アジアの一部の文化圏で伝統的に肌への効果を期待して使用されてきました。抗炎症作用と抗菌作用により、肌をかぶれなどのトラブルから守ります。普段お使いのフェイスクリームやローションに数滴加え、毎日のスキンケアにお使いください。

ホホバやラベンダーなどのオイルともよく合います。

パチョリ精油の用途

パチョリオイルは、アロマセラピーだけでなく、局所的にも使用されます。用途はニーズによって異なります。パチョリオイルの活用方法をいくつかご紹介します。

アロマセラピーでは：

パチュリオイルは、リラックス効果やストレス解消のためにアロマセラピーでよく使用されます。アロマセラピーを行う際は、必ず換気の良い部屋で行い、30分後には休憩を取ってください。パチュリオイルは、ローズ、サンダルウッド、シダーウッドなどの他のエッセンシャルオイルとよく合います。

 肌用:

パチョリオイルは局所的にも使用できます。保湿剤やボディオイル、ローションに数滴加えてください。オールナチュラルなスキンケアルーティンとして、ホホバオイルやアボカドオイルなどのキャリアオイルに加えて使用することもできます。アレルギー反応が出ないか確認するため、事前にパッチテストを行うことをお勧めします。

薄めたオイルを肌に少量塗布し、副作用がないか確認してください。お風呂のお湯に入れて使うこともできます。お湯に浸かることでオイルが肌に浸透しやすくなります。アボカドオイル、ジャスミンオイル、オリーブオイル、ホホバオイルなどのキャリアオイルで薄めることを忘れないでください。

農薬として

パチョリオイルは殺虫作用があることで知られています。使用するには、水を入れたスプレーボトルに数滴加えます。この溶液を害虫が発生している場所にスプレーします。