米ぬか油

米ぬかから油が取れるってご存知ですか？? Tこちらは米の外層から作られた油です。 「分別ココナッツオイル」といいます。

米ぬか油のご紹介

自家製の食事は、栄養と全体的な健康への道であると考えられています。健康的な家庭料理の鍵は、食用油の正しい選択です。米ぬか油とは、米の外層から作られる油の一種です。抽出プロセスでは、ぬかや胚芽から油分を取り除き、残った液体を精製し、濾過します。米ぬか油の健康上の利点、特性、副作用などについて学びましょう。

 米ぬか油のメリット

あなた 発煙点が高い

この油の最大の利点の 1 つは、煙点が高いことです。この煙点は、他のほとんどの食用油よりもはるかに高く、華氏 490 度です。I脂肪酸の分解を防ぐそしてまた、フリーラジカルの生成も防ぎます。フリーラジカルは、細胞に酸化的損傷を引き起こし、慢性疾患の原因となる有害な化合物です。

あなた当然ながら非遺伝子組み換え

キャノーラ油、大豆油、コーン油などの植物油は、遺伝子組み換え植物に由来することがよくあります。多くの人が遺伝子組み換え生物の摂取を制限することを選択しています。ただし、米ぬか油は本来非遺伝子組み換え作物であるため、遺伝子組み換え作物に関連して起こり得る健康上の問題を最小限に抑えることができます。

あなた一価不飽和脂肪の優れた供給源

煙点が高く、天然に非遺伝子組み換えであることに加えて、心臓病に対して効果があると考えられる健康的な脂肪の一種である一価不飽和脂肪の優れた供給源です。

あなた皮膚の健康を促進

M水分補給を促進し、老化の兆候を軽減するために、誰もが肌に米ぬか油を使用しています。D脂肪酸とビタミンEが豊富に含まれているため、皮膚をダメージから保護し、有害なフリーラジカルの生成を防ぐ抗酸化物質です。このため、このオイルは、肌を健康で滑らかに保つための美容液、石鹸、クリームに配合されることがよくあります。

あなた髪の成長をサポート

米ぬか油の最大の利点の 1 つは、健康的な脂肪が含まれているため、髪の成長をサポートし、髪の健康を維持できることです。特にビタミンEの優れた供給源であり、抜け毛に悩む人の髪の成長を促進することが証明されています。また、毛包の増殖を促進することで髪の成長を促進するオメガ6脂肪酸も含まれています。

あなたコレステロール値を下げる

米ぬか油がコレステロール値を低下させ、心臓の健康をサポートする可能性があることが有望な研究で判明しました。実際、Hornone and Metabolic Research誌に掲載された2016年のレビューでは、オイルの摂取により総コレステロールと悪玉LDLコレステロールの両方のレベルが低下すると報告されています。それだけでなく、有益な HDL コレステロールも増加しましたが、この効果は男性でのみ顕著でした。

ちなみに、当社には米ぬかを栽培する専用の拠点があり、米ぬか油は自社工場で精製し、工場から直接供給しています。米ぬか油の利点を知り、当社の製品に興味を持っていただけましたら、ぜひお問い合わせください。この商品については満足のいく価格を提示させていただきます。吉安忠祥天然植物有限公司

米ぬか油の用途

あなた ヘアオイル

米ぬか油にはオメガ 3 脂肪酸とオメガ 6 脂肪酸が豊富に含まれているため、優れたヘアケア製品になります。シャンプー前に米ぬか油を使って髪をマッサージすると、髪に良い影響を与えます。縮れを抑え、髪の上から下まで栄養を与え、継続的に使用することで時間の経過とともに髪を太くします。

あなた スキンケア

日焼けした肌に米ぬか油を優しく塗ると、紫外線から肌を守ります。また、大気汚染によるダメージから肌を守るのにも役立ちます。米ぬか油には、非常に有益な抗酸化物質が含まれているため、天然の日焼け止めとして機能します。

あなたメイク落としに役立ちます

米ぬか油はメイク落としとしても使えます。オイルに含まれるビタミンEが肌の奥まで浸透します。その結果、肌がより柔らかくしなやかになります。メイクに含まれる化学物質も取り除き、顔から優しく取り除きます。

あなた アンチエイジング

米ぬか油はアンチエイジング製品としても使用できます。定期的に肌に塗ると、血行が促進され、肌が明るくなり、目袋やクマも防ぐことができます。コラーゲンの生成を促進し、毛穴やシワを滑らかにします。また、米ぬか油は、特に初期段階での白髪も防ぎます。一番良い方法は、シャンプーと一緒に髪に塗布することです。

あなた 角質除去スクラブ

米ぬか油は、ベタつかず角質を除去する優れたスクラブです。米ぬか油をオートミールまたは砂糖と混ぜ、円を描くようにこすります。細胞の再生を促進し、循環を刺激して、輝くような若々しい肌を実現します。また、肌を引き締めて明るくします。米ぬか油で肌をマッサージすると、炎症や傷のある肌を落ち着かせることもできます。また、湿疹や皮膚炎などの皮膚疾患も緩和します。

あなた 食用油

米ぬか油に含まれるユニークな抗酸化物質オリザノールは、他のすべての種類の食用油よりも優れています。調理温度が高く、揚げ物に適しているため、あらゆるキッチンの「必需品」になります。豊富なビタミン E、コレステロール低下作用、理想的な脂肪酸バランスにより、米ぬか油は健康的な食品の選択肢となります。

米ぬか油の副作用:

食事中の米ぬか油の量を増やすと、特定の副作用が発生する可能性があります。米ぬか油には次のような副作用が考えられます。

l 胃の病気がある場合は、米ぬか油の摂取を制限してください。f弛緩、ガス、胃の不快感。

l オメガ 6 脂肪酸が含まれているため、大量に摂取するとがんのリスクが増加する可能性があります。

l 粗米ぬか油にはヒ素や残留農薬などの重金属が含まれている可能性があるため、使用しないでください。, 長時間暴露すると健康に危険を及ぼす可能性があります。

l 血中カルシウム濃度が低下し、カルシウム欠乏症を引き起こす可能性があります。したがって、米ぬか油を使用して自己治療を行うべきではありません。医師のアドバイスを受け、推奨された場合にのみ服用することが重要です。

l 妊娠中および授乳中の女性に対する米ぬか油の安全な使用を示唆するには、さらなる研究が必要です。したがって、使用を開始する前に医師に相談する必要があります。

l 子供や高齢者が使用する場合は、十分な注意を払ってください。