イランイラン エッセンシャル オイルは、さまざまな方法で健康に利益をもたらします。この花の香りは、東南アジア原産の熱帯植物、イランイラン (Canangaodorata) の黄色い花から抽出されます。このエッセンシャル オイルは水蒸気蒸留によって得られ、多くの香水、香料、化粧品に広く使用されています。このオイルは、痛風、マラリア、頭痛、消化不良などのさまざまな病気の治療に使用されていました。その利点については多くの研究が行われています。抗菌作用や抗不安作用も多くの人が保証しています。知っていましたか？イランイランは、シャネル No.5 の香水に使用されている、美しい花の香りを作り出す成分の 1 つです。

イランイラン エッセンシャル オイルの利点

1.不安を軽減するのに役立つ可能性があります

イランイランのアロマセラピーでリラックスした妊婦保存 このエッセンシャル オイルには鎮静効果があり、不安を軽減し、自尊心を高めるのに役立つことが研究で示されています。別の研究では、イランイランオイルがストレスを軽減し、うつ病の軽減に役立つことが示されています。この研究は、皮膚温度、脈拍数、呼吸数、血圧の変化などの生理学的パラメーターに基づいて行われました。エッセンシャルオイルは皮膚温度と血圧の両方を大幅に下げる可能性があります。これにより、最終的に被験者はリラックスした気分になりました。イランイランオイルは認知機能にも影響を与える可能性があります。研究は限られていますが、このオイルは人間のボランティアの落ち着きを改善することが観察されています。しかし、イランイラン油は一部の患者の記憶力を低下させることも判明しました。

2.抗菌特性がある可能性がある

イランイランには、リナロールと呼ばれる抗菌性と抗真菌性の化合物が含まれています。エッセンシャル オイルは、黄色ブドウ球菌株に対して抗菌活性も示します。イランイランとタイムのエッセンシャル オイルのブレンドは、微生物感染症に対して相乗効果を示しました。イランイラン精油の抗菌特性をさらに理解するには、さらなる研究が必要です。

3.血圧を下げる効果がある

イランイラン エッセンシャル オイルは、皮膚に吸収されると血圧を下げる効果がある可能性があります。このオイルは高血圧の管理に役立つ可能性があります。イランイランとエッセンシャルオイルをブレンドしたものを吸入した実験グループの研究では、ストレスと血圧のレベルが低下したことが報告されました。さらに別の研究では、イランイラン エッセンシャル オイルの香りが収縮期血圧と拡張期血圧の両方のレベルを低下させることが判明しました。

4.抗炎症作用がある可能性がある

イランイラン エッセンシャル オイルには、抗炎症作用で知られる化合物であるイソオイゲノールが含まれています。この化合物は酸化ストレスの軽減にも役立つ可能性があります。このプロセスにより、最終的にはがんや心血管障害などの慢性疾患のリスクが軽減される可能性があります。

5.創傷治癒に役立つ可能性がある

皮膚線維芽細胞に関する研究では、イランイランを含むエッセンシャルオイルには抗増殖特性があることが報告されています。エッセンシャルオイルは組織のリモデリングも阻害し、潜在的な創傷治癒特性を示唆しています。イソオイゲノールは、イランイラン エッセンシャル オイルに含まれる化合物です。イソオイゲノールは糖尿病マウスの創傷治癒を促進することが報告されています。

6.リウマチや痛風の治療に役立つ可能性がある

伝統的に、イランイラン油はリウマチや痛風の治療に使用されてきました。ただし、この主張を裏付ける科学的研究はありません。イランイランにはイソオイゲノールが含まれています。イソオイゲノール (クローバー油から抽出) には、抗炎症作用と抗酸化作用があることが判明しました。実際、イソオイゲノールはマウスの研究で抗関節炎の治療法として示唆されています。

7.マラリアとの闘いに役立つ可能性がある

マラリアの治療におけるイランイランの伝統的な使用は研究によって裏付けられています。ベトナムの研究グループは、この油に抗マラリア活性があることを発見しました。しかし、マラリアの代替治療法としてのイランイランの役割を確立するには、さらなる研究が必要です。

8.皮膚と髪の健康を改善する可能性があります

乾燥した肌に潤いを与え、皮膚細胞の再生を促進する効果があると主張されています。このオイルは小じわやしわを軽減する効果もあります。アロマテラピーを通じて健康な頭皮を促進する可能性があります。頭皮を若返らせ、抜け毛を減らす可能性があります。伝統的に、このオイルは抗皮脂作用のために使用されてきました。しかし、それを証明する研究はまだありません。

9.膀胱の筋肉を弛緩させるのに役立つ可能性があります

動物実験では、イランイラン エッセンシャル オイルが膀胱の筋肉を弛緩させるのに役立つ可能性があることが示されています。過活動膀胱を患っているラットは、イランイランオイルで症状が緩和されることがわかりました。