ニンジン種子油の効能

ニンジン種子油の効能

のメリットニンジンシードエッセンシャルオイルつまり、次の用途に使用できます。

1. 抗菌保護を提供する

ニンジン種子油の強力な抗菌・抗真菌作用は、近年の数多くの研究によって実証されています。

例えば、2013年の研究では、このオイルが大腸菌に対して効果があることが示され、サルモネラ菌やカンジダ菌にも効果があることが指摘されています。

チュニジア産ニンジン（Daucus carota L.、セリ科）の天然個体群の精油の化学組成と抗菌活性の変動

研究者たちは、これは油に含まれるアルファピネンと呼ばれる化合物のおかげで可能になったと考えています。

さらに多くの研究によって、ニンジン種子油が多くの有害な微生物に対して効果があることが実証されており、自家製の洗剤にも役立つ可能性があります。

2. 強力な抗酸化物質として働く

ニンジン種子油利点には抗酸化作用も含まれており、酸化によって引き起こされる損傷を制限および防止できます。

フリーラジカルは酸化ダメージを引き起こす原因となります。

これらは不安定な原子であり、体内で望ましくない化学連鎖反応を引き起こす可能性があります。

これには細胞の破壊が含まれ、時には深刻で長期的な健康状態の発症につながる可能性があります。

ニンジン種子油に含まれる抗酸化物質には、これらのフリーラジカルを攻撃し、その存在を抑制する能力があります。

研究者たちは、このオイルの抗酸化作用が肝臓の損傷に対する非常に必要な保護を提供できることさえ示しました。

3. 肌と髪の健康を高める

申請時ニンジン種子油局所的に使用する場合は必ずニンジン種子油で薄めて使用してください。そうすることで、肌や髪にさまざまな効果をもたらす可能性があります。

ニンジン種子油を継続的に使用すると、髪と肌が保護され、より柔らかく、より健康的に見えるようになると多くの人が報告しています。特に、同様に有益な特性が詰まったローズマリー油と組み合わせて使用​​すると、その効果が高まります。

ニンジン種子油の髪と肌への効果は、その抗酸化作用によって可能になると考えられており、汚染や日光などの環境刺激物質から髪と肌を保護する効果があります。

しかし、オイルがどの程度の保護効果をもたらすかを確認するには、さらなる研究が必要です。

4. 天然の日焼け止め成分として作用

ニンジン種子油用途としては紫外線からの保護が挙げられ、他のハーブと組み合わせることで天然の日焼け止め成分として機能する可能性があることを示唆する研究もあります。

2009 年に発表されたある研究によると、緑茶、ニンジン、アロエベラなどのハーブを含む市販の製品は、SPF 10 〜 40 の範囲を提供できるとされています。

しかし、この研究はニンジン油のテストについて言及しているものの、テストされた日焼け止めにどの種類のニンジン種子が含まれていたかは明記していない。

これによってテストデータの信憑性に疑問が残るため、ニンジン種子油を日焼け止めとして使用したい場合は、市販の SPF 日焼け止め剤と組み合わせて使用​​する必要があります。

5. がん細胞と戦う

研究者たちは、がんとの戦いに有効である可能性がある新しい物質や混合物を常に探しており、最初は実験室環境でそれらをテストしています。

2015年に発表されたそのような研究の1つは、ニンジン種子油乳がん、白血病、大腸がんの細胞株に対して使用できる抗がん特性が含まれています。

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2011年に行われたラットを使った以前の研究では、ニンジン種子油が皮膚がんに及ぼす影響を調査しました。

研究者たちは有望な結果を生み出し、このオイルが特に効果的であることを発見した。

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しかし、ニンジン種子油の抗がん作用について確固とした結論に達するには、この分野でさらに多くの研究が必要です。

6. 腸の健康を改善する

アルファピネン化合物の存在は、ニンジン種子油が胃保護効果をもたらす可能性があることを意味している可能性があります。

この動物実験によれば、この化合物はマウスの胃潰瘍の増殖を抑える能力があることが実証された。

これらの潰瘍の存在を抑制することで、他の消化関連の問題が発生する可能性が減ります。

体内にニンジン種子油が存在すると、代謝や消化のプロセスを助けるさまざまな消化液、消化液、酵素、ホルモンの放出を刺激する効果もあると考えられます。

7. 脳機能を高める

アロマテラピーに使用すると、ニンジン種子油の軽くて土っぽい香りが心を癒し、リラックスして平穏と静けさを見つけやすくなります。

ストレス、不安、疲労、身体の衰弱をコントロールしたいなら、拡散ニンジン種子油快適さを提供し、より良い睡眠を助けます。

オイルの香りを楽しむ他の方法としては、オイルバーナーを使用する、ニンジンオイルを注入したワックスメルトやキャンドルを溶かす、または薄めたオイルを数滴温かいお風呂のお湯に加えるなどがあります。

8. 傷の治癒を促進する

ニンジンオイルのあまり知られていない利点の 1 つは、傷や切り傷を治療し、回復を早め、治癒を促進する可能性があることです。

多くの人々は、オイルの抗炎症作用と殺菌作用により、直接塗布後に治癒プロセスが加速され、有害な細菌の増殖も抑制されると信じています。

一部の研究者は、次のような科学的主張さえ行っている。ニンジン種子油サルモネラ菌やブドウ球菌感染症に対抗する効果的な治療薬として使用できる可能性があります。

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