ベチバーエッセンシャルオイルの利点

ベチバーの利点は、身体的用途と感情的用途に分類できます。それがどのようなメリットがあるかを見てみましょう。

感情的な場合：ベチバー エッセンシャル オイルは、グラウンディングし、ストレスや憂鬱を和らげる場合、またショックや死別の場合に使用します。その親しみのある素朴な香りはあなたを今に保ち、心配や不安を落ち着かせます。感情的な葛藤を抱えている場合、ベチバーは手元に置いておきたいエッセンシャル オイルの 1 つです。
身体的: 筋肉痛、関節炎、リウマチなどの体の外側の痛みには、ベチバーを覚えておくと良いでしょう。ベチバーを補完的なエッセンシャルオイルと組み合わせると、そのような問題を和らげ、管理することができます。ベチバーはスキンケアにも最適です。
ベチバーの使い方

では、この魅力的なエッセンシャルオイルの最適な使い方は何でしょうか？ここでは、ベチバー エッセンシャル オイルの推奨使用方法を難易度ごとに詳しく説明します。

スキンケア: 脂性肌やニキビの場合は、ホホバ オイルなどのベースにベチバー エッセンシャル オイル、レモン エッセンシャル オイル、ベルガモット エッセンシャル オイルを組み合わせます。レモンティーツリーハイドロゾルなどの化粧水を毎日使用することも忘れないでください。
ストレスとうつ病: アロマセラピー製造元のガイドラインに従って、ベチバー エッセンシャル オイルとスイート オレンジ エッセンシャル オイル、ベルガモット エッセンシャル オイル、クラリセージ エッセンシャル オイルを組み合わせて、アロマセラピー ディフューザーに加えます。拡散時間は一度に 20 分以内にしてください。空間が十分に換気されていることを確認し、ペット、乳児、幼児、妊娠中の女性、その他の脆弱な人々の周囲に拡散しないようにしてください。
筋肉痛、関節炎、リウマチ: ベチバー エッセンシャル オイル、ローマン カモミール エッセンシャル オイル、ユーカリ エッセンシャル オイルのアロマセラピー ブレンドを利用して、このような身体的問題を管理します。このブレンドをホホバオイルなどのベースに加え、必要に応じて患部をマッサージします。
ウェンディ

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