シトロネラオイル

シトロネラオイル

シトロネラオイルは、植物の茎と葉から抽出された抗酸化物質と植物化学物質の濃縮形で、中国、インドネシア、スリランカで何世紀にもわたって使用されてきました。その用途には、発疹、炎症、感染症、痛みなどを軽減することが含まれます。シトロネラとは? このオイル自体は、Cymbopogon nardus として知られるアジアのイネ科植物から採取されます。最も一般的には、天然の芳香油として、虫よけ、美容、家庭用品、香水製品に使用されています。科学的研究によると、純粋なシトロネラ精油には、驚くべき抗菌および抗真菌作用があることが知られています。これらの強力な特性を持つシトロネラオイルは、人体に有害でしょうか? 適切に使用すれば問題ありません! 実際、シトロネラの最も一般的な用途は、自家製または市販の虫除けスプレーの成分としてです。これは、シトロネラが天然でさまざまな虫を寄せ付けないためです。虫よけは、シトロネラの多くの用途の1つにすぎません。

利点

シトロネラは何に良いのでしょうか？その多くの効能と用途をいくつかご紹介します。

1. オールナチュラル虫よけ

米国環境保護庁は、シトロネラを生物農薬とみなしています。つまり、蚊などの潜在的に有害な昆虫に対して、天然の「無毒性作用」を持つということです。シトロネラオイルはどのような昆虫を寄せ付けないのでしょうか？ シトロネラオイルは蚊に効果がありますか？ シトロネラは1948年から米国で、穏やかな植物由来の虫除けスプレーの成分として登録されています。デング熱やジカウイルスを媒介する危険なネッタイシマカ（Aedes aegypti）を寄せ付けないことが示されています。蚊を寄せ付けないことから、マラリア、フィラリア症、チクングニアウイルス、黄熱病、デング熱など、蚊が媒介する病気からも守ってくれる可能性があります。ある研究によると、虫除け効果を持続させるには、約30～60分ごとにシトロネラオイルを塗り直す必要があるそうです。ココナッツオイルに数滴混ぜてローションのように体に塗ったり、スプレーボトルに少量を入れて水で湿らせ、肌、髪、衣服に吹きかけたりできます。市販のシトロネラキャンドルは、精油の含有量が限られていることが多いため、濃縮オイルを使う方が虫刺されに効果的です。

1. 炎症と痛みの管理に役立ちます

多くの柑橘系エッセンシャルオイルと同様に、シトロネラにはフリーラジカルによるダメージと戦い、酸化ストレスを軽減する化合物が含まれています。抗酸化作用があるため、シトロネラは天然の鎮痛剤として使用できます。炎症や関節痛などの痛みの緩和に役立ちます。ココナッツオイルなどのキャリアオイルに数滴（2～3滴）混ぜ、腫れた関節、組織、筋肉にマッサージしてください。

1. 気分を高め、ストレスを軽減g

シトロネラは柑橘系の香りで、気分を高揚させると同時にリラックス効果も期待できます。実際、研究によると、シトロネラのエッセンシャルオイルは交感神経と副交感神経の両方を活性化させる作用があり、不安の軽減に効果があることが示されています。シトロネラを自宅やオフィスにディフューズすれば、辛い一日の疲れを吹き飛ばし、自然なストレス解消効果が得られます。吸入すると、リラックス効果、爽快感、心地よい思い出が呼び起こされ、睡眠障害やうつ症状の軽減にも効果がある可能性があります。動物実験では、シトロネラの吸入が食欲を抑制し、ストレスによる食欲不振を抑えることで体重減少につながる可能性も示されています。

1. 寄生虫駆除に役立ちます

シトロネラオイルは、腸内の寄生虫や蠕虫の駆除に使用されます。試験管内研究では、ゲラニオールには強力な抗蠕虫作用があることが示されています。これは、寄生虫やその他の内部寄生虫を、宿主に損傷を与えることなく、麻痺させたり殺したりすることで効果的に駆除することを意味します。まさにこれが、シトロネラが内部感染と外部感染の両方の予防に使用され、寄生虫駆除において中心的な役割を果たす理由です。

1. 天然香水またはルームスプレー

シトロネラはレモンやレモングラスに似た、清潔でフレッシュな香りを持つことから、石鹸、キャンドル、お香、香水、化粧品などによく使われる成分です。シトロネラのエッセンシャルオイルをディフューズしたり、家電製品に数滴垂らして運転したりすることで、家中、食器洗い機、冷蔵庫、洗濯機などの消臭効果が得られます。

1. キッチンクリーナー

シトロネラ オイルには強力な抗真菌性と抗菌性があることが証明されており、強力な化学薬品を使わずにキッチン、浴室、家庭の表面を掃除するのに役立ちます。

1. 天然の抗真菌・抗菌効果

シトロネラは虫刺されを防ぐだけでなく、バ​​クテリアや真菌を殺菌することで、天然のスキンケア効果も期待できます。抗菌・抗真菌作用を持つエッセンシャルオイルであるシトロネラは、水虫やニキビなど、多くの一般的な皮膚トラブルに効果があります。また、シトロネラエッセンシャルオイルは、特にカンジダ菌を殺菌する効果が実証されています。カンジダ菌は、爪の感染症など、多くの皮膚トラブルの原因となる可能性があります。さらに、研究では、口腔内の有害なバクテリアを殺菌するためにマウスウォッシュに使用できることが分かっており、市販されている他の製品と比較して細胞毒性作用が低く、高い効果を発揮します。シトロネラオイルを局所的に使用する場合は、必ずココナッツオイルなどのキャリアオイルと1:1の割合で希釈してください。ニキビに簡単にできる家庭療法として、滅菌綿棒を使って、純粋なシトロネラエッセンシャルオイル1滴とココナッツオイル1滴を混ぜたものを、1日3回、ニキビに軽く塗ってみてください。

1. ペットコントローラー

奇妙に聞こえるかもしれませんが、電気ショックを使う代わりに、シトロネラオイルを使うと犬の吠えをやめさせることができます。そのため、シトロネラが入った無駄吠え防止首輪があります。ASPCA（米国動物愛護協会）によると、研究ではシトロネラ首輪は少なくとも電子首輪と同じくらい無駄吠えを抑える効果があることが示されており、一般的に犬の飼い主からも好意的に受け止められています。シトロネラは犬を家具から遠ざけるためにも使えます。さらに、家具やリネンにシトロネラをスプレーすると、バクテリア、害虫、臭いを防ぐことができます。スプレーボトルに水と一緒にシトロネラを数滴入れ、よく振ってから家中や家庭用品にスプレーしてください。シトロネラオイルは猫にとって有毒ですか？猫は犬よりもシトロネラに敏感であることが知られているため、猫の周りでの使用はお勧めしません。

1. ナチュラルシャンプー＆コンディショナー

シトロネラオイルの最も一般的な用途の一つは、髪と頭皮のクレンジングとコンディショニングです。髪の余分な油分やベタつきを取り除き、ツヤを与えます。髪にボリュームを与え、絡まりをほぐす効果も実感する人が多いようです。シトロネラオイルを髪に使うには、シャンプーやコンディショナーに数滴加えるか、ココナッツオイルなどのクレンジングオイルを使って自家製レシピを作ってみましょう。ココナッツオイルも髪に効果があります。

もっと詳しく知りたい方はシトロネラエッセンシャルオイルについては、お気軽にお問い合わせください。吉安忠祥天然植物有限公司