シトロネラオイルシトロネラオイルは、Cymbopogon属に属する特定の草本植物を水蒸気蒸留して作られます。セイロンシトロネラオイルまたはレナバトゥシトロネラオイルはCymbopogon nardusから、ジャワシトロネラオイルまたはマハペンギリシトロネラオイルはCymbopogon winterianusから生産されます。レモングラス(Cymbopogon citratus)もこの植物グループに属しますが、シトロネラオイルの製造には使用されません。
シトロネラオイルは、腸内の寄生虫などの虫を駆除するために使用されます。また、筋肉のけいれんを抑え、食欲を増進し、尿の生成を促進して(利尿剤として)体液貯留を緩和する効果もあります。
蚊やその他の昆虫を寄せ付けないために、シトロネラオイルを直接肌に塗る人もいます。
食品や飲料では、シトロネラオイルは香料として使用されます。
製造業では、シトロネラオイルは化粧品や石鹸の香料として使用されます。
どのように機能しますか?
どのようにするかを知るための十分な情報がないシトロネラオイル動作します。
用途
効果があると思われるもの…
- 肌に塗ると蚊に刺されるのを防ぎます。シトロネラオイル市販の蚊よけ剤には、この成分が含まれています。効果は20分未満と短く、短時間しか蚊に刺されません。DEET(ディート)を含むものなど、効果の持続時間が長い他の蚊よけ剤の方が好まれることが多いです。
…の有効性を評価するための証拠が不十分
- 虫の寄生。
- 体液貯留。
- けいれん。
- その他の条件。
シトロネラオイル食品に含まれる少量であれば、ほとんどの人にとって安全と思われます。しかし、大量に経口摂取した場合は危険です。シトロネラオイルは、虫除けとして皮膚に塗布した場合、ほとんどの人にとって安全と思われます。しかし、一部の人には皮膚アレルギーを引き起こす可能性があります。
シトロネラオイルを吸入するのは危険です。肺への損傷が報告されています。
お子様:シトロネラオイルを口から子供に与えるのは危険です。子供が中毒になったという報告があり、シトロネラオイルを含む虫除け剤を飲み込んだ幼児が死亡した例もあります。
妊娠と授乳:妊娠中および授乳中のシトロネラオイルの使用については、十分な情報が不足しています。安全のために使用を避けてください。
科学的研究では以下の用量が研究されています。
皮膚に塗布する場合:
- 蚊に刺されの予防には、濃度 0.5% ~ 10% のシトロネラ オイルを使用します。

投稿日時: 2025年4月29日