肌を落ち着かせ、柔らかくする月見草

成分自体について少し

科学的に呼ばれるマツヨイグサ、月見草は「サンドロップ」や「サンカップ」という名前でも知られていますが、これはおそらく小さな花の明るく晴れた外観のためでしょう。多年草で、5 月から 6 月にかけて咲きますが、個々の花が持続するのはわずか 1 日程度で、通常は夕方 1 分以内に開きます。これがこの植物の名前の由来です。

花は通常黄色ですが、白、紫、ピンク、赤の場合もあり、間に X 字型を形成する 4 枚の花弁があります。葉は細く槍状で長さは6インチにもなり、表面には短い毛がたくさんあり、植物は穴の形で低く広がって成長します。

月見草の体内の健康上の利点

月見草は食用であり、根は野菜として機能し、新芽はサラダで食べることができます。この植物は、慢性疲労症候群、喘息、糖尿病による神経損傷、過敏性腸症候群などの多くの症状の改善に使用され、また妊娠中の子癇前症や晩産の予防にも使用されてきました。 PMS、子宮内膜症、更年期障害の症状を緩和する効果もあるとされています。

国立衛生研究所によると、現在の研究では月見草が胸の痛みを和らげ、カルシウムや魚油と組み合わせると骨粗鬆症の改善に効果がある可能性があることが示されています。国立補完代替医療センターは、月見草油が関節リウマチや胸の痛みに効果がある可能性があることが研究でわかったと付け加えています。

肌へのメリット

月見草は、健康的な肌に必要な必須脂肪酸の 1 つであるリノール酸の優れた供給源です。健康な肌を維持するためには絶対に重要です。

脂性肌または乾燥肌の人は、肌のリノール酸レベルが低下している可能性があることをご存知ですか?良質な脂肪は肌の保護を促進し、肌にハリと引き締まりを与えます。月見草は肌を落ち着かせる効果があります。