グレープフルーツオイル

グレープフルーツオイル

グレープフルーツが減量に効果があることは何十年も前から知られていましたが、同じ効果を得るために濃縮グレープフルーツエッセンシャルオイルを使用する可能性が現在では一般的になりつつあります。グレープフルーツの皮から抽出されるグレープフルーツオイルは、炎症、体重増加、砂糖への渇望、さらには二日酔いの症状を抑えるために何世紀にもわたって使用されてきました。また、天然のストレス防御剤、抗炎症剤、抗酸化食品、抗発がん剤としても考えられています。グレープフルーツの果肉には、人気の脂肪燃焼食品であるなど、それ自体の利点がたくさんありますが、グレープフルーツ エッセンシャル オイルは実際には、さまざまな有益な揮発性化合物を含む果実の皮から採取されます。最も用途の広いエッセンシャル オイルの 1 つであるグレープ フルーツ オイルの香りは、実際の果物そのもののように、クリーンでフレッシュ、そして少し苦いです。柑橘系の果物の特徴的な味と香りがあるため、多くの人が天然の家庭用洗剤や自家製の美容液、石鹸、化粧品に使用することを好みます。

1.減量を促進するのに役立ちます
グレープフルーツは減量と脂肪燃焼に最適な果物の1つであると言われたことがありますか?それは、グレープフルーツの有効成分の一部が新陳代謝を促進し、食欲を抑える働きがあるためです。グレープフルーツ オイルは、吸入または局所的に塗布すると、食欲や空腹感を軽減することが知られており、健康的に短期間で体重を減らすための優れたツールとなります。もちろん、グレープフルーツ オイルだけを使用するだけですべての効果が得られるわけではありませんが、食事やライフスタイルの変更と組み合わせると、効果が得られる可能性があります。グレープフルーツのエッセンシャルオイルは、優れた利尿作用とリンパ刺激作用もあります。これが、ドライブラッシングに使用される多くのセルライト クリームやブレンドに含まれている理由の 1 つです。さらに、グレープフルーツは、滞ったリンパ系を活性化するのに役立つため、過剰な水分による体重減少を取り除くのに非常に効果的です。

2.天然の抗菌剤として働きます
グレープフルーツオイルには抗菌効果があり、汚染された食品、水、または寄生虫を通じて体内に侵入する有害な細菌株を減少または排除するのに役立ちます。研究によると、グレープフルーツオイルは、大腸菌やサルモネラ菌など、食由来の病気の原因となる強力な細菌株にも対抗できることがわかっています。グレープフルーツは、皮膚や内部の細菌や真菌を殺し、カビの増殖と戦い、動物の飼料中の寄生虫を殺すためにも使用されます。食品を保存し、水を消毒します。 Journal of Alternative and Complementary Medicine に掲載された実験研究では、グレープフルーツ種子抽出物をグラム陽性菌とグラム陰性菌の両方である 67 の異なる生物型に対してテストしたところ、それらすべてに対して抗菌特性を示したことがわかりました。

3.ストレスの軽減に役立ちます
グレープフルーツの香りは気分を高揚させ、心を落ち着かせ、すっきりさせます。ストレスを軽減し、平和とリラクゼーションの感情をもたらすことが知られています。研究によると、グレープフルーツ オイルを吸入したり、自宅でアロマテラピーに使用したりすると、脳内のリラックス反応が活性化され、さらには自然に血圧が下がる可能性があります。グレープフルーツの蒸気を吸入すると、感情反応の制御に関与する脳の領域にメッセージを迅速かつ直接送信できます。オイルを吸入した成人は、相対的に交感神経活動が 1.5 ～ 2.5 倍増加し、気分が改善され、ストレス感情が軽減されました。また、無臭の溶媒を吸入した場合と比較して、収縮期血圧の顕著な低下も経験しました。

4.二日酔いの症状を和らげるのに役立ちます
グレープフルーツオイルは胆嚢と肝臓を強力に刺激するので、飲酒後の頭痛、食欲、だるさを止めるのに役立ちます。アルコールによるホルモンや血糖値の変化によって起こる食欲を抑えながら、解毒作用と排尿量を増加させる働きがあります。

5.砂糖への欲求を軽減します
いつも甘いものを探しているような気がしませんか？グレープフルーツオイルは、砂糖への渇望を減らし、砂糖中毒を克服するのに役立ちます。グレープフルーツオイルの主成分の1つであるリモネンは、ラットを対象とした研究で血糖値のバランスを整え、食欲を低下させることが示されています。動物実験では、グレープフルーツオイルが自律神経系に影響を与えることも示しています。自律神経系は、ストレスや消化への対処方法に関連する機能など、無意識の身体機能を調節するように作用します。

6.循環を促進し、炎症を軽減します
治療グレードの柑橘類のエッセンシャル オイルは、炎症を抑え、血流を促進する効果があることで知られています。グレープフルーツの血管拡張効果は、PMS のけいれん、頭痛、膨満感、疲労、筋肉痛の自然療法として役立つ可能性があります。研究によると、グレープフルーツや他の柑橘類のエッセンシャルオイルに含まれるリモネンが、炎症を軽減し、体のサイトカイン生成、つまり自然な免疫反応の調節に役立つことが示唆されています。

7.消化を助ける
膀胱、肝臓、胃、腎臓などの消化器官への血液の増加は、グレープフルーツオイルが解毒作用にも役立つことを意味します。消化にプラスの効果があり、体液貯留の除去を助け、腸、腸、その他の消化器官内の微生物と戦うことができます。 Journal of Nutrition and Metabolismに掲載された科学的レビューでは、グレープフルーツジュースを飲むと代謝解毒経路の促進に役立つことがわかりました。グレープフルーツは、少量の水とともに体内に摂取すると同様の効果がある可能性がありますが、これを証明する人体研究はまだありません。

8.自然な活力と気分を高めるものとして働きます
アロマセラピーで使用される最も人気のあるオイルの 1 つであるグレープフルーツ オイルは、精神的な集中力を高め、自然な元気を与えてくれます。吸入すると、その刺激効果により、頭痛、眠気、頭の霧、精神的疲労、さらには気分の落ち込みを軽減する効果もあります。グレープフルーツオイルは、モチベーションの低下、痛み、だるさなどの副腎疲労の症状を治すのにも効果的です。グレープフルーツは神経を落ち着かせながら注意力を高める効果があるため、穏やかな天然の抗うつ薬として使用することを好む人もいます。

9.ニキビと闘い、皮膚の健康を改善するのに役立ちます
市販のローションや石鹸の多くには、抗菌作用と老化防止作用があるため、柑橘類のオイルが含まれています。グレープフルーツ エッセンシャル オイルは、ニキビの原因となる細菌や脂っこさを撃退するのに役立つだけでなく、屋内外の大気汚染や紫外線によるダメージに対して肌の免疫力を強く保つのにも役立ちます。さらに、ニキビの除去にも役立つ可能性があります。セルライト。グレープフルーツ エッセンシャル オイルは、傷、切り傷、咬傷の治癒、皮膚感染症の予防にも役立つことがわかっています。

10.髪の健康を改善する
臨床研究では、グレープフルーツオイルには抗菌効果があり、通常は耐性を持つ微生物の感受性を高めることが示されています。このため、グレープフルーツ オイルをシャンプーやコンディショナーに加えると、髪と頭皮を徹底的に洗浄するのに役立ちます。グレープフルーツ オイルを使用して、脂っこい髪を減らし、ボリュームと輝きを与えることもできます。さらに、髪をカラーリングする場合、グレープフルーツ オイルは日光によるダメージから髪を保護できる可能性があります。

11.風味を高める
グレープフルーツ オイルを使用すると、食事、炭酸飲料、スムージー、水に自然に柑橘系の風味を加えることができます。これにより、食後の満腹感が高まり、炭水化物や甘いものへの欲求が抑えられ、食後の消化が促進されます。

グレープフルーツエッセンシャルオイルについてもっと知りたい場合は、お気軽にお問い合わせください。私たちはJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.、Ltdです。