正しいヘアオイルの使い方：髪の成長を促すステップバイステップガイド

何世代にもわたり、ヘアオイルは髪の成長を促し、その他様々な髪の悩みを解決するために使われてきました。おばあちゃんはヘアオイルの効能を熱く語り続けたのではないでしょうか？

しかし、あなたは正しい方法で髪にオイルを塗っていますか?

ヘアオイルを薄く塗るだけでは、頭皮がベタベタするだけで、髪には何の効果もありません。正しいヘアオイルの使い方を知ることは、髪にその効果を最大限に引き出すために重要です。それでは、スクロールしてご覧ください。

専門家の意見

「ヘアオイルは、キューティクル細胞の隙間を埋めることで、毛包を界面活性剤によるダメージから守ります。オイルは毛髪の水分疲労を防ぎ、髪のダメージ化学製品によるもの。」

アビシクタ・ハティスキンクラフト社 シニアプロダクト開発エグゼクティブ

髪にオイルをつけることは重要ですか？

オイルで髪に栄養を与えることは、食べ物で体を健康に保ち、栄養を与えるようなものです。髪を健康で豊かで、ツヤのある状態に保つために、定期的にオイルで栄養を与えましょう。

SkinKraftのシニア製品開発担当役員、アビシクタ・ハティ氏は次のように述べています。「ヘアオイルは、キューティクル細胞の隙間を埋めることで、毛包を界面活性剤によるダメージから守ります。オイルは毛髪の水分疲労を防ぎ、化学製品による髪のダメージを軽減します。」

ヘアオイルのメリットは次のとおりです。

1. 頭皮と毛包に栄養素とビタミンを補給します。

2. 強化する毛包髪の成長とツヤのある髪を促進します。

3. 削減髪の毛の縮れ.

4. 髪の根元に栄養を与え、髪を柔らかく潤いのある状態に保ちます。

5. ティーツリーオイルやローズオイルなどのエッセンシャルオイルは、頭皮や肌の特定の問題に効果があります。

6. フケを防ぎます。

7. 白髪の早期化を防ぎます。

8. ストレス解消を提供する。

9. リスクを軽減シラミ.

10. 抜け毛を防ぎます。

髪にオイルを塗る方法 – 6つのステップ

頭皮と髪をマッサージすると血行が良くなり、髪の成長を促進します。以下の手順に従って、正しい方法で髪にオイルを塗ってください。

必要なもの

1. キャリアオイル

2. エッセンシャルオイル

ヘアオイルを正しく塗布するプロセス全体には、およそ 35 ～ 40 分ほどかかります。

ステップ1：適切なキャリアオイルを選ぶ

ココナッツオイルとココナッツウォーター

キャリアオイルは単独でも、エッセンシャルオイルと組み合わせても使用できます。ココナッツオイル、ホホバオイル、グレープシードオイル、オリーブオイル、アーモンドオイル、アボカドオイルなどが人気のキャリアオイルです。頭皮が脂っぽい場合は、グレープシードオイルやアーモンドオイルのような軽いオイルを選ぶのも良いでしょう。

ステップ2：エッセンシャルオイルを選ぶ

エッセンシャルヘアオイルの葉が入った小さなボトルのグループ

エッセンシャルオイルは、その特性、髪質、そしてニーズに合わせてお選びいただけます。ペパーミント、ラベンダー、サンダルウッドなどのエッセンシャルオイルは、刺激が強すぎてアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、キャリアオイルで希釈する必要があります。2.5%希釈の場合は、キャリアオイル小さじ6杯につきエッセンシャルオイル15滴をご使用ください。

ステップ3：油を熱する

エッセンシャルオイル、マッサージストーン、蘭の花。オイルを数秒間温めて温かくしてください。温かいオイルを使うことで、髪のキューティクルの奥深くまで浸透し、キューティクルをしっかりと閉じて頭皮の潤いを保ちます。

ステップ4：頭皮をマッサージする

オイルを頭皮になじませ、円を描くように数分間優しくマッサージします。頭皮全体に10～15分ほどマッサージします。頭皮が終わったら、毛先まで優しくマッサージしてください。

ステップ5：温かい布を髪に巻き付ける

髪を束ね、温かい布を額に巻き付けます。こうすることで毛穴とキューティクルが開き、オイルが頭皮と毛包の奥深くまで浸透しやすくなります。

注記：

髪が切れてしまう可能性があるので、あまり強く巻きすぎないでください。

ステップ6：よくすすぐ

オイルを塗布した後は、一晩置いて、翌日シャンプーでしっかりと洗い流してください。髪をすすぐ際は、通常の水か冷水を使用してください。

注記：

濃縮エッセンシャルオイルを大量に使用した場合、1～2時間以上放置するのは避けた方が良いでしょう。また、頭皮に汚れや汚染物質を吸着する可能性があるため、オイルを1日以上放置しないことをお勧めします。

髪にオイルを塗る際に避けるべき間違い

1. オイルを塗った直後に髪をとかさない

頭皮がリラックスしているこの時期は、髪が切れやすくなっています。オイルは髪を重くし、オイルを塗った直後に髪を梳かすと切れ毛の原因になります。

2. すぐに洗わない

余分な皮脂を取り除くことは重要ですが、早すぎるのは禁物です！オイルを頭皮に塗布したら、少なくとも1時間置いてください。こうすることで、オイルが毛包に浸透し、頭皮に栄養を与えます。

3. オイルを使いすぎない

髪にオイルを塗りすぎると、洗い流すのにシャンプーを余分に使わなければならなくなります。そうすると、落としたい余分なオイルだけでなく、髪本来のオイルも一緒に洗い流してしまいます。

4. 髪を結ばない

髪を結ぶと切れ毛になりやすくなります。髪は傷みやすく、油分で重くなっている状態です。髪を結ぶと、切れ毛の原因になります。

5. タオルで包まない

タオルは粗いので、オイルを含んだ髪は切れ毛になることがあります。代わりに、温かい無地の綿の布かシャツを使いましょう。

6. マッサージを強くしすぎない

頭皮をマッサージする時は、速すぎたり、強くやりすぎたりすると髪が切れ毛になることがあります。頭皮を優しく円を描くようにマッサージするのが正しい方法です。

7. シャンプーを使いすぎない

余分な皮脂を洗い流すことが重要です。多くの人は、余分な皮脂を取り除こうとしてシャンプーを使いすぎてしまいがちです。シャンプーを使いすぎると、髪本来の油分が失われ、かえって髪に悪影響を与える可能性があります。

オイルを塗った後に髪が抜けるのはなぜですか？

オイルは髪を重くし、切れ毛をさらに悪化させてしまうこともあります。しかし、強くマッサージしすぎると切れ毛の原因にもなります。オイルを塗る際は、頭皮を優しくマッサージするようにしましょう。

髪にオイルを塗りすぎたり、きちんと洗い流さなかったりすると、頭皮に汚れ、フケ、細菌が蓄積しやすくなります。また、抜け毛の原因にもなります。頭皮と髪を保護し、栄養を与える程度にオイルを塗るようにしましょう。

オイルは乾いた髪に塗るべきですか、それとも濡れた髪に塗るべきですか?

オイルは水をはじきます。濡れた髪にオイルを塗ると、水に反発して髪の奥深くまで浸透しなくなり、効果が出なくなります。

水は髪と頭皮に層を作り、オイルの浸透を妨げます。そのため、頭皮と髪の深層部に栄養を与えるためには、乾いた髪にオイルを塗布するのが理想的です。

毎日髪にオイルを塗るべきでしょうか?

毎日長時間髪にオイルを塗ったままにしておくと、頭皮にオイルが蓄積してしまう可能性があります。また、毛穴を詰まらせ、汚れを吸着し、フケの原因にもなります。

毎日ヘアオイルを塗るということは、毎日シャンプーで洗わなければならないことを意味します。これは、健康でツヤのある、柔らかな髪を手に入れるには理想的ではありません。週に1～2回ヘアオイルを塗ることをお勧めします。

オイルを2日間つけたままにしても大丈夫でしょうか？

オイルを頭皮にどれくらいの時間置いておくべきかについては、常に議論があります。髪質やオイルの種類によって、必要な放置時間は異なります。

オイルを髪に1日以上つけたままにするのは良くありません。たとえ1日でも、頭皮にオイルの層ができ、毛穴を詰まらせ、フケや汚れを吸着してしまう可能性があるため、お勧めできません。それだけでなく、頭皮が常にベタベタして汚い感じになってしまいます。

汚れた髪にオイルを塗っても大丈夫でしょうか？

髪が汗をかいて汚れがひどい場合は、ヘアオイルを塗らないことをお勧めします。毛穴に詰まった汚れを気にすることなく、ヘアオイルの効果を最大限に引き出したいですよね。

まとめ

週に1～2回、髪にオイルを塗るだけで十分です。毎日塗ると汚れが付着しやすく、髪に必要な油分も奪われてしまいます。また、オイルを塗った髪を梳かしたり、こすったり、強くマッサージしたりすると、切れ毛の原因にもなります。ですから、ここでご紹介した手順を守れば、健康で美しい髪が手に入ります。

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