バジルエッセンシャルオイルの使い方

バジルエッセンシャルオイルの使い方
バジル精油は、シソ精油とも呼ばれ、バジルの花、葉、または植物全体から抽出されます。バジル精油の抽出方法は通常蒸留法で、色は淡黄色から黄緑色です。バジル精油は、甘くスパイシーな草の香りと非常に爽やかな香りがします。ここでは、様々なバジル精油の使い方をご紹介します。

1. 不眠症の治療
バジルエッセンシャルオイル2滴 + マジョラムエッセンシャルオイル1滴 + ベースオイル5ml
マッサージへの使用：ストレスの多い生活環境、精神的ストレス、精神的疲労は、不眠症や神経過敏につながる可能性があります。このフォーミュラで全身をマッサージすると、エッセンシャルオイルが調和し、ストレスを和らげ、不眠症を改善します。

2. 口臭を除去する
マウスウォッシュとして使用: 温水にバジルエッセンシャルオイルを 1 滴加えて口をすすいだり、少量のバジルエッセンシャルオイルを歯磨きに使用したりします。

3. スキンケア：バジルエッセンシャルオイル5滴＋ローズエッセンシャルオイル4滴＋ローズマリーエッセンシャルオイル2滴＋ローション50ml

バジルのエッセンシャルオイルを塗ると、肌を清潔にし、栄養を与え、肌を繊細で潤いのある、輝く状態に保ちます。