レモンオイルの使用方法のランドリーリストがあるので、レモンオイルは家に常備しておきたいエッセンシャルオイルのトップの一つだと思います。私のお気に入りをいくつか紹介します。
1. 天然消毒剤
カウンタートップを消毒したり、カビの生えたシャワーを掃除したりするために、アルコールや漂白剤を避けたいと思いませんか?純水 (および少量の白酢) を満たした 16 オンスのスプレー ボトルに、レモン オイル 40 滴とティーツリー オイル 20 滴を加えて、伝統的なお気に入りの掃除を行います。
この天然の洗浄製品は、家の中で、特にキッチンやバスルームなどの場所で毒素や細菌を殺すために使用できます。
2. 洗濯
洗濯物を洗濯機に長時間入れたままにした場合、乾燥する前にレモンエッセンシャルオイルを洗濯物に数滴加えるだけで、衣類にムスクな臭いがつきません。
3. ウッド＆シルバーポリッシュ
レモンオイルを浸した布（オイルを約 10 滴含ませたもの）を使うと、変色したシルバーやジュエリーをきれいにすることができます。レモンオイルは木の掃除にも使えます。
4.食器洗い機用洗剤
オレンジとレモンのエッセンシャルオイルを配合した私の自家製食器洗い機用洗剤を使用すると、従来の洗剤に含まれる化学物質を使用せずに食器を清潔に保ちます。
5. グー・ビ・ゴーン
お子様が残したベタベタのベタベタは、シールやレモンオイルを塗ったガムなどで剥がしてください。湿らせたタオルにレモンオイルを 3 ～ 5 滴垂らすだけです。
6. 清潔な手
車やバイクの作業で手が油っぽくなり、通常の石鹸では効果がありませんか?心配はいりません。石鹸にレモンエッセンシャルを数滴加えるだけで、きれいな手を取り戻せます。
7. 歯のホワイトナー
レモンエッセンシャルオイル、重曹、ココナッツオイルを混ぜて、2分間歯にこすり付けてからすすぎます。
8. 洗顔
レモン エッセンシャル オイルを肌に使用すると、顔色が良くなり、肌が柔らかくしなやかになります。レモン、ラベンダー、フランキンセンス オイルで作られた私の自家製フェイス ウォッシュを使用するか、レモン オイル 2 ～ 3 滴を重曹とはちみつと混ぜてください。
9. マニキュアリムーバー
レモン、グレープフルーツ、スイートオレンジなどの酸性エッセンシャルオイルで作られたこのDIYマニキュアリムーバーをお試しください。古いマニキュアを除去するだけでなく、同時に爪の健康を保護します。
10. 脂肪の減少を促進する
毎日 2 ～ 3 回、コップ 1 杯の水に 2 滴のレモンオイルを加えて代謝をサポートし、減量を促進します。
11. 気分を良くする
レモン エッセンシャル オイルを約 5 滴自宅や職場に拡散すると、気分が高揚し、うつ病と戦うのに役立ちます。
12. 免疫システムを強化する
免疫システムを強化し、細菌を殺し、リンパシステムをサポートするには、レモン エッセンシャル オイル 2 ～ 3 滴とココナッツ オイル小さじ半分を混ぜて首に塗り込みます。
13. 咳を和らげる
咳の家庭薬としてレモンオイルを使用するには、自宅または職場で5滴を拡散するか、2滴を小さじ半分のココナッツオイルと混ぜて首にこすりつけるか、高品質の純粋なレモンオイルを1〜2滴加えます。 -グレードのオイルを蜂蜜を入れたお湯に溶かします。
14. 粘液と痰を除去する
粘液を除去して鼻づまりを和らげるには、レモンオイルをボトルから直接吸入するか、2 ～ 3 滴を小さじ半分のココナッツオイルと混ぜて胸と鼻に局所的に塗布します。
15. アレルギー症状の緩和
リンパ系の排出を助け、季節性のアレルギー症状を軽減するには、自宅でレモンオイルを 5 滴拡散するか、洗濯洗剤に 5 滴加えるか、スプレーボトルに 5 ～ 10 滴を水と混ぜてカーペット、カーテン、ソファとシーツ。
16. 吐き気を和らげる
吐き気を和らげ、嘔吐を軽減するには、レモンオイルをボトルから直接吸入し、自宅や職場で5滴拡散するか、2〜3滴を小さじ半分のココナッツオイルと混ぜて、こめかみ、胸、首の後ろに局所的に塗布します。
17. 消化を改善する
ガス感や便秘などの消化器系の症状を和らげるには、高品質の純粋グレードのレモン エッセンシャル オイルをコップ 1 杯の冷水またはハチミツ入り温水に 1 ～ 2 滴加え、1 日 2 回飲みます。
18. 解毒を促進する
体を浄化し、解毒を促進し、病気の原因となる有害な毒素を除去するには、高品質のピュアグレードのレモン エッセンシャル オイルをコップ 1 杯の水に 1 ～ 2 滴加え、1 日 2 回飲みます。
ウェンディ
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投稿時刻: 2023 年 4 月 18 日