ジャスミンオイル

ジャスミンオイルの一種エッセンシャルオイルジャスミンの花から抽出されたこの植物は、気分を改善し、ストレスを克服し、ホルモンのバランスを整えるための人気のある自然療法です。ジャスミンオイルは、アジアの一部で何百年もの間、オイルとして使用されてきました。うつ病の自然療法、不安、精神的ストレス、性欲の低下、不眠症。

研究によると、属種名 Jasminum officinale を持つジャスミン油は、神経系にプラスの影響を与える作用があることが示唆されています。を通してアロマテラピージャスミンの花のオイルは、皮膚に浸透することによって、心拍数、体温、ストレス反応、覚醒度、血圧、呼吸など、多くの生物学的要因に影響を与えます。

ジャスミンオイルの用途と利点

1. うつ病と不安の軽減

多くの研究では、ジャスミンオイルをアロマテラピートリートメントとして、または皮膚に局所的に使用した後、気分と睡眠が改善されたことが判明しています。エネルギーレベルを高める方法。結果は、ジャスミンオイルが脳を刺激/活性化する効果があり、同時に気分の改善にも役立つことを示しています。

Natural Product Communications に掲載された研究では、ジャスミン オイルを 8 週間にわたって皮膚に使用すると、参加者の気分が改善し、身体的および感情的なエネルギー低下の兆候が減少したと感じられることがわかりました。

2. 覚醒を高める

健康な成人女性を対象に行われた研究では、ジャスミンオイルはプラセボと比較して、呼吸数、体温、血中酸素飽和度、収縮期血圧と拡張期血圧などの覚醒の身体的兆候を大幅に増加させました。ジャスミン油グループの被験者はまた、対照グループの被験者よりも自分自身をより警戒心が強く、活発であると評価しました。研究結果は、ジャスミンオイルが自律神経の覚醒活動を高め、同時に気分を高揚させる効果があることを示しています。

3. 免疫力を向上させ、感染症と闘います

ジャスミンオイルには、抗ウイルス作用、抗生物質作用、抗真菌作用があると考えられており、次のような症状に効果的です。免疫力を高めるそして闘病中。実際、ジャスミンオイルは、タイ、中国、その他のアジア諸国で何百年もの間、肝炎、さまざまな内部感染症、呼吸器疾患や皮膚疾患と闘うための民間療法として使用されてきました。 in vitro および in vivo の動物研究では、ジャスミン油に含まれるセコイリドイド配糖体であるオレウロペインが、有害な感染症と闘い、免疫機能を高めることができるジャスミン油の主要な有効成分の 1 つであることが示されています。