オレガノオイル

オレガノオイルとは何ですか?

オレガノ（Origanum vulgare）は、シソ科（シソ科）に属するハーブです。2500年以上もの間、世界各地で民間療法として貴重な植物として利用されてきました。

伝統医学では風邪、消化不良、胃の不調の治療に長年使用されてきました。

生または乾燥したオレガノの葉（治癒効果の高いハーブの 1 つであるオレガノ スパイスなど）を使った料理の経験は多少あるかもしれませんが、オレガノのエッセンシャル オイルはピザ ソースに入れるものとはまったく異なります。

地中海、ヨーロッパ各地、そして南アジアと中央アジアに生息するオレガノは、薬用グレードの蒸留によってエッセンシャルオイルが抽出されます。この蒸留液には、オレガノの有効成分が高濃度に含まれています。実際、わずか1ポンドのオレガノエッセンシャルオイルを生産するのに、1,000ポンド以上の野生オレガノが必要です。

オレガノオイルの効能

オレガノのエッセンシャルオイルは何に使えますか？オレガノオイルに含まれる主な治癒成分であるカルバクロールは、アレルギー治療から皮膚の保護まで、幅広い用途があります。

オレガノ オイルの主な健康効果は次のとおりです。

1. 抗生物質の天然代替品

抗生物質を頻繁に使用することの何が問題なのでしょうか？広域スペクトルの抗生物質は、感染症の原因となる細菌だけでなく、最適な健康状態に必要な善玉菌も殺してしまうため、危険な場合があります。

2. 感染症や細菌の増殖を抑える

理想的とは言えない抗生物質の使用に関して朗報があります。オレガノのエッセンシャル オイルは、一般的に抗生物質で治療される健康問題を引き起こす細菌の少なくとも数種に効果があるという証拠があります。

3. 医薬品の副作用を軽減する

近年、多くの研究で、オレガノオイルの最も有望な効果の一つとして、医薬品の副作用を軽減する効果があることが明らかになっています。これらの研究は、化学療法や関節炎などの慢性疾患の治療薬など、薬物療法や医療介入に伴うひどい苦痛を管理する方法を見つけたい人々に希望を与えています。

4. 水虫の治療に役立つ

ある研究では、熱、塩、エッセンシャルオイル（オレガノを含む）の使用の組み合わせが、水虫として知られる真菌感染症を一般的に引き起こす細菌株であるT. rubrumの菌糸とT. mentagrophytesの分生子に対する抑制効果があることがわかりました。

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