松油は松の実油とも呼ばれ、マツの木の針葉から得られます。浄化、さわやか、元気を与えることで知られるパインオイルは、強く乾燥した木のような香りがあり、森やバルサミコ酢の香りに似ているという人もいます。
ヒポクラテス自身を含む古代ギリシャ文明での使用にまで遡る長く興味深い歴史を持つパインオイルは、浄化、痛みの軽減、エネルギーの増加、ストレスの緩和のための古くからの治療法です。アカマツは何世紀にもわたってルーマニアで非常に重要な木材であり、その乾燥した樹皮は木材加工の際の廃棄物として蓄積されることがよくあります。幸いなことに、水蒸気蒸留により、枯れて落ちた松の樹皮からも松のエッセンシャルオイルを生成できます。
パインオイルの利点
解毒成分および天然消毒剤として、パインオイルはマッサージオイルブレンド、家庭用洗浄製品、芳香剤に一般的に使用されています。血流を刺激し、炎症に伴う筋肉痛や関節内の腫れ、圧痛、痛みを軽減します。
パインエッセンシャルオイルの利点は次のとおりです。
- 細菌、真菌、病原体、酵母の住み家を浄化します。
- 臭いを消して空気を浄化する
- 炎症の軽減
- アレルギーの減少
- ポリフェノールなどの抗酸化物質の存在によってフリーラジカルと戦う
- 筋肉痛や痛みの治療
- 気分と集中力を高め、活力を与える
パインオイルは、植物の種類と利点の点でユーカリオイルと密接に関連しているため、ある程度互換的に使用でき、どちらも「気分を高揚させる」と考えられています。パインオイルの効果をさらに高める素晴らしい方法は、ユーカリや柑橘類のオイルと組み合わせることで、炎症と闘い、バクテリアや臭いを除去し、気分を改善し、意識を高めるという同様の働きがあります。
9 松油の用途
1.芳香剤
松油は、汚染や臭いの原因となる細菌や微生物を除去するため、優れた天然の家庭用消臭剤です。風邪、インフルエンザ、頭痛、皮膚反応を引き起こす可能性のある空気中の毒素を殺すことができる松油は、免疫機能の改善に最も有益なエッセンシャルオイルの 1 つです。
家や車全体に純粋できれいな香りの空気を送りたい場合は、別のオイルを使用してパインオイルを 15 ～ 30 分間拡散するか、スプレーボトルに水と混ぜて家具、カウンタートップ、リネン、車のシートの周りにスプレーします。
また、コットンボールにパインオイルを加え、バスルームの便座の後ろに置いて、自然に空気を新鮮にしてみてください。また、クリスマスの頃には、暖炉で燃やす約 30 分前に、松の実油、サンダルウッド エッセンシャル オイル、またはシダーウッド エッセンシャル オイルを数滴、たき火の上でとかして、自家製の「クリスマス キャンドル」を作ることができます。
2. 家庭用万能クリーナー
カウンタートップ、電化製品、バスルーム、床を掃除するには、スプレーボトルに数滴のパイン油と水を混ぜて表面にスプレーしてから、清潔な布で拭きます。
3. 鍋やフライパンのスクラブ
より効果的な洗浄スクラブを使用するには、数滴のパインオイルと重曹を混ぜ合わせ、濃厚なペーストを作ります。光沢のあるスポンジを使用して、鍋、家の表面、車、電化製品からカビ、汚れ、こびりついた残留物をこすり落とします。
4. 床クリーナー
床をモップがけしてきれいな匂いを残すには、バケツに白酢 1/2 カップと松油 10 滴を加え、木材の表面にモップをかけてから洗い流します。
5. ガラスと鏡のクリーナー
松の実油と酢を使用すると、鏡、ガラス、キッチン用品を掃除でき、残留物を取り除き、光沢のあるきれいな表面を残すことができます。ミキサー、食器洗い機、洗濯機の掃除にもこの方法を試してみてください。
6. カーペットクリーナー
最高の天然家庭用消臭剤の 1 つであるパイン エッセンシャル オイルを使ってカーペットの臭いを取り除き、パイン エッセンシャル オイル 15 ～ 20 滴をバケツの水と混ぜて、ラグの汚れをこすり洗いします。カーペット洗浄装置を使用して、混合物を蒸気で蒸すか転がしてさらにカーペットにするか、手で行うことができます。カーペットから油を取り除く必要はありません。油には毒性がなく、臭いの原因となる細菌を殺し続け、その過程で家に新鮮な香りが加わります。
7. ゴミ箱清浄機
綿球にレモン油とパイン油をそれぞれ 2 滴ずつたらし、その綿球をゴミ箱の底に置くと、バクテリアと臭いが軽減されます。
8. 靴の臭い軽減剤
靴や足の臭いを取り除くには、靴の底にパインオイルとティーツリーオイルを数滴加えて靴をリフレッシュし、バクテリアを殺します。
9. 抗炎症作用
松油は、フリーラジカルによるダメージや、痛みや腫れを引き起こし、さらには関節炎やがんなどの慢性疾患の原因となる慢性炎症反応と戦うために使用されてきました。松油をサプリメントとして摂取するには、レモンを入れたお茶またはお湯に1〜2滴加えます。
投稿時間: 2023 年 9 月 1 日