ターメリックオイルには、さまざまな使い方があります。例えば：
マッサージする
ターメリック オイル 5 滴を Miaroma ベース オイル 10 ml で薄め、肌に優しくマッサージします。8 マッサージすると、体の自然な回復プロセスがサポートされ、肌の弾力性とハリが増すと考えられています。
入浴する
温かいお風呂にターメリックオイルを4～6滴入れます。香りをしっかり感じさせるために、少なくとも10分間お風呂に浸かりましょう。
吸い込んで
ボトルから直接吸い込むか、布やティッシュペーパーに数滴垂らして優しく嗅いでください。温かみのある土っぽい香りは、気分を高揚させ、活力を与え、心身を癒し、強くしてくれると言われています。
適用する
フェイスマスクとして塗布し、その後洗い流してください（肌にシミになる可能性があるため）。ターメリックオイル2～3滴をタマヌオイルなどのキャリアオイルと混ぜ合わせます。12 また、ひび割れたかかとに塗布すると、皮膚を柔らかくするのに役立ちます。足を温水に10～15分浸し、乾かします。その後、ターメリックオイル2～3滴とヒマシ油などのキャリアオイルを混ぜ合わせたものをかかとに塗り込み、理想的には週に1回行います。
ウェンディ
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投稿日時: 2023年11月14日