ウコン油：用途と利点

ターメリックオイルは何に使えるのでしょうか？また、このエッセンシャルオイルを使うメリットは何でしょうか？ターメリックエッセンシャルオイルの完全ガイドをご紹介します。

ウコンパウダーは、東南アジア原産のショウガ科植物、クルクマ・ゼドアリア（Curcuma Zedoaria）の根から作られています。根茎（根）を乾燥させることで、鮮やかなオレンジイエローのウコンパウダーが作られます。ウコンの鮮やかな色と鎮静作用は、実はクルクミンという有効成分によるものです。

ウコン精油の用途

ターメリックオイルには、さまざまな使い方があります。例えば：

マッサージする

ターメリックオイル5滴をミアロマベースオイル10mlで薄め、肌に優しくマッサージします。マッサージすることで、体の自然な回復プロセスをサポートし、肌の弾力とハリを高める効果があると言われています。

入浴する

温かいお風呂にターメリックオイルを4～6滴入れます。香りをしっかり感じさせるために、少なくとも10分間お風呂に浸かりましょう。

吸い込んで

ボトルから直接吸い込むか、布やティッシュペーパーに数滴垂らして優しく嗅いでください。温かみのある土っぽい香りは、気分を高揚させ、活力を与え、心身を癒し、強くしてくれると言われています。

適用する

フェイスマスクとして使い、その後洗い流してください（肌にシミになる可能性があるため）。ターメリックオイル2～3滴をタマヌオイルなどのキャリアオイルと混ぜ合わせます。12 また、ひび割れたかかとに塗ると、肌を柔らかくするのに役立ちます。足を温水に10～15分浸し、乾かします。その後、ターメリックオイル2～3滴とヒマシ油などのキャリアオイルを混ぜ合わせたものをかかとに塗り込み、理想的には週に1回行います。

接触：
ケリー・シオン
営業部長
江西省忠祥生物技術
Kelly@gzzcoil.com