キャリアオイルとは何ですか?
キャリアオイルはエッセンシャルオイルを希釈し、吸収率を変えるためにエッセンシャルオイルと組み合わせて使用されます。エッセンシャルオイルは非常に強力なので、その多くの利点を活用するにはごく少量しか必要としません。
キャリアオイルを使用すると、多量に使用することなく、体の広い表面積をエッセンシャルオイルで覆うことができます。したがって、キャリアオイルを使用すると、皮膚に有害な反応が起こる可能性が減り、次のガイドラインに従うことになります。エッセンシャルオイルの安全性.
ここでは、キャリアオイルとエッセンシャルオイルを組み合わせて使用する例を示します。ニキビと闘い、顔色を改善するためにティーツリー オイルを顔に使いたい場合、推奨される局所用量(約 1 ~ 3 滴)を塗布しても、顎、額、鼻、首を覆うことはできません。収斂性が高すぎて、その役割を果たすのに不必要である可能性があります。しかし、1〜3滴を組み合わせることで、ティーツリーオイル小さじ半分程度のキャリアオイルを混ぜると、顔の気になる部分すべてにこの混合物を塗ることができ、ティーツリーを過剰に加える必要はありません。意味をなす?
キャリアオイルの使用は、エッセンシャルオイルを敏感肌の部分に塗布する場合、子供に使用する場合、またはエッセンシャルオイルで体の広い範囲をカバーしたい場合に特に重要です。私はキャリアオイルとエッセンシャルオイルを組み合わせて、ボディモイスチャライザー、マッサージやスポーツクラブ、フェイシャルクレンザー、さらにはスキントナーを作るのが大好きです。通常、私はエッセンシャルオイルを1~3滴と小さじ半分のキャリアオイルを混ぜます。あなた使いたい少なくとも同量のキャリアオイルとエッセンシャルオイル。
キャリアオイルのもう一つの重要な役割は、エッセンシャルオイルの容易な蒸発を防ぐことです。エッセンシャルオイルは非常に小さな粒子でできており、皮膚に素早く簡単に吸収されるため、これは重要です。
ラベンダーを塗ってからほんの数分後に、ペパーミントオイルあなたの肌に触れても、もうほとんど臭いがしませんか?それは吸収されているからです。しかし、キャリアオイルは植物の脂肪部分から作られており、すぐには蒸発しないため、エッセンシャルオイルにキャリアオイルを加えると効果的です。減速する吸収速度が向上し、より大きく長い衝撃を可能にします。
キャリアオイル
1. ココナッツオイル
ココナッツオイル分子量が低いため、効果的なキャリアオイルとして機能し、肌のより深いレベルに浸透します。また、肌の潤いを保ち、滑らかで均一な肌の色合いを与える飽和脂肪も含まれています。これに加えて、ココナッツオイルには防腐作用と抗菌作用があるため、ニキビ、湿疹、口唇ヘルペスなどの皮膚疾患を緩和するのに最適なキャリアオイルです。
ランダム化二重盲検比較試験では、軽度から中等度の乾皮症(乾燥、荒れ、かゆみ、鱗状の皮膚を表す医学用語)の治療におけるバージンココナッツオイルの有効性を判定することを目的としました。 34人の患者が無作為に割り付けられ、ココナッツオイルまたはミネラルオイルのいずれかを1日2回、2週間脚に塗布されました。研究者見つかったそのココナッツオイルとミネラルオイル同等の効果があり、どちらも副作用を引き起こすことなく乾皮症の症状を改善できました。
2. アーモンドオイル
スウィート アーモンド オイルは、抗酸化物質を含み、肌を美しく柔らかく保つのに役立つため、キャリア オイルとしてよく使用されます。歴史的には、アーユルヴェーダや伝統的な中国医学で湿疹や乾癬などの皮膚疾患の治療に使用されてきました。
アーモンドオイル軽くて肌に簡単に吸収されるため、ティーツリーやラベンダーなどの抗菌エッセンシャルオイルと組み合わせると、毛穴や毛包に入り込み、肌を優しく洗浄します。
アーモンドオイルには、エモリエント特性, そのため、顔色や肌の色合いを改善できる可能性があります。
3.ホホバオイル
ホホバオイル無臭で皮膚軟化剤として働き、肌を落ち着かせ、毛穴や毛包の詰まりを取り除くのに役立つ優れたキャリアオイルです。しかし、キャリアオイルとしての役割を超えて、ホホバオイルには髪と肌に多くの独自の利点があります。
ホホバオイルは実際には油ではなく植物ワックスであり、肌に潤いを与え、保護し、浄化し、かみそり負けを防ぎ、髪の健康を促進するために使用できます。さらに、ホホバオイルには、ビタミンEビタミンB群は日焼けや傷の治療に役立ち、抗真菌作用と抗炎症作用があります。プロパティ、3つの脂肪酸が含まれています。
4.オリーブオイル
オリーブオイルには、健康的な脂肪酸、抗炎症化合物、抗酸化物質が豊富に含まれています。本物のエキストラバージンを摂取するだけではなく、オリーブオイルのメリット心臓、脳、気分に影響を与えるだけでなく、肌に潤いを与え、傷の治りを早め、感染症と戦うのに役立つキャリアオイルとしても使用できます。
研究示唆するオリーブオイルは、脂漏性皮膚炎、乾癬、座瘡、アトピー性皮膚炎などの皮膚関連症状の有望な治療法として役立つ可能性があります。炎症を軽減し、細菌の増殖を阻止することで、これらの皮膚の問題を改善するのに役立ちます。
5 ローズヒップオイル
多くの人気のあるキャリアオイルと同様、ローズヒップオイル細胞や組織の再生を促進する必須脂肪酸が含まれています。ローズヒップにはビタミンCも豊富に含まれており、肌に塗ると老化防止効果があります。研究見せる日光によるダメージによるシミの改善、肌の色調や質感の改善、湿疹の軽減、皮膚感染症との闘いによく使用されます。
ローズヒップ オイルはドライオイルとみなされ、肌に素早く吸収され、油っぽい残留物が残りません。このため、普通肌から乾燥肌の人に最適です。
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投稿日時: 2024 年 6 月 14 日