キャリアオイルとは何ですか?

キャリアオイルとは何ですか?

キャリアオイルは、エッセンシャルオイルを薄めて吸収率を高めるために、エッセンシャルオイルと組み合わせて使用​​されます。エッセンシャルオイルは非常に強力なので、その多くの効果を得るにはごく少量で十分です。

キャリアオイルを使うと、多量に使用しなくても、体のより広い範囲にエッセンシャルオイルを塗布することができます。そのため、キャリアオイルを使用すると、皮膚への悪影響を軽減し、以下のガイドラインに従うことができます。エッセンシャルオイルの安全性.

キャリアオイルとエッセンシャルオイルの組み合わせ例をご紹介します。ティーツリーオイルを顔に塗ってニキビ対策や肌色改善をしたい場合、推奨される局所用量（1～3滴）では、顎、額、鼻、首には塗りきれません。また、その濃度だと収れん作用が強すぎて、効果を発揮できない可能性があります。しかし、ティーツリーオイルを1～3滴加えることで、ティーツリーオイルキャリアオイルを小さじ半分ほど加えれば、顔の気になる部分に塗ることができます。ティーツリーオイルを多めに入れる必要もありません。分かりますか？

キャリアオイルの使用は、敏感肌の部分、お子様、あるいは体の広い範囲にエッセンシャルオイルを塗布する場合に特に重要です。私はキャリアオイルとエッセンシャルオイルを組み合わせて、ボディモイスチャライザー、マッサージ用・スポーツ用クリーム、洗顔料、さらには化粧水などを作るのが大好きです。通常、エッセンシャルオイル1～3滴にキャリアオイル小さじ半分程度を混ぜます。使いたいキャリアオイルとエッセンシャルオイルを少なくとも同量ずつ。

キャリアオイルのもう一つの重要な役割は、エッセンシャルオイルの蒸発を防ぐことです。エッセンシャルオイルは非常に小さな粒子で構成されており、肌に素早く容易に吸収されるため、これは非常に重要です。

ラベンダーやペパーミントオイル肌に塗って、もうほとんど匂いがしなくなったことはありませんか？それは吸収されたからです。キャリアオイルは植物の脂肪分から作られており、蒸発しにくいので、エッセンシャルオイルに混ぜると香りが和らぎます。減速する吸収率が向上し、より大きく長い衝撃を与えることができます。

キャリアオイル

1. ココナッツオイル

ココナッツオイル分子量が低いため、肌の奥深くまで浸透し、効果的なキャリアオイルとして機能します。また、飽和脂肪酸も含まれているため、肌の潤いを保ち、滑らかで均一な肌色を保つのに役立ちます。さらに、ココナッツオイルには殺菌作用と抗菌作用があるため、ニキビ、湿疹、口唇ヘルペスなどの皮膚症状の緩和に最適なキャリアオイルです。

軽度から中等度の乾燥症（乾燥、荒れ、かゆみ、鱗状の皮膚）の治療におけるバージンココナッツオイルの有効性を明らかにするために、ランダム化二重盲検比較試験が行われた。34人の患者が、ココナッツオイルまたはミネラルオイルのいずれかを1日2回、2週間、脚に塗布する群に無作為に割り付けられた。研究者らは、見つかったココナッツオイルと鉱油効果は同等で、どちらも副作用を引き起こすことなく乾燥症の症状を改善することができました。

2. アーモンドオイル

スイートアーモンドオイルは、抗酸化物質を含み、肌を柔らかく保つ効果があるため、キャリアオイルとしてよく使用されます。歴史的には、アーユルヴェーダや伝統中国医学において、湿疹や乾癬などの皮膚疾患の治療に使用されてきました。

アーモンドオイル軽くて肌に吸収されやすいので、ティーツリーやラベンダーなどの抗菌作用のあるエッセンシャルオイルと組み合わせると、毛穴や毛包に入り込んで肌を優しく洗浄するのに役立ちます。

アーモンドオイルには軟化作用、顔色や肌の色合いを改善できる可能性があります。

3. ホホバオイル

       ホホバオイル無臭でエモリエント効果があり、肌を落ち着かせ、毛穴や毛包の詰まりを解消する優れたキャリアオイルです。ホホバオイルはキャリアオイルとしてだけでなく、髪や肌にも多くのメリットをもたらします。

ホホバオイルは実際にはオイルではなく植物ワックスで、肌の保湿、保護、洗浄、カミソリ負けの防止、髪の健康促進に使用できます。さらに、ホホバオイルにはビタミンE日焼けや傷の治療に役立つビタミンB群、抗真菌作用、抗炎症作用があります。プロパティ、3つの脂肪酸が含まれています。

4.オリーブオイル

オリーブオイルには、健康的な脂肪酸、抗炎症化合物、抗酸化物質が豊富に含まれています。本物のエクストラバージンオリーブオイルを摂取することで、オリーブオイルの利点心臓、脳、気分に良いだけでなく、キャリア オイルとして使用して肌に潤いを与え、傷の治癒を早め、感染症と戦うのにも役立ちます。

研究示唆するオリーブオイルは、脂漏性皮膚炎、乾癬、ニキビ、アトピー性皮膚炎といった皮膚疾患の治療に有望な効果があると考えられています。炎症を抑え、細菌の増殖を抑えることで、これらの皮膚疾患の改善に役立ちます。

5 ローズヒップオイル

多くの人気のキャリアオイルと同様に、ローズヒップオイル細胞と組織の再生を促進する必須脂肪酸が含まれています。ローズヒップはビタミンCも豊富で、肌に塗るとアンチエイジング効果があります。研究見せる日焼けによるシミの改善、肌の色合いや質感の改善、湿疹の軽減、皮膚感染症の予防によく使用されているそうです。

ローズヒップオイルはドライオイルに分類されます。つまり、肌に素早く吸収され、油っぽさが残りません。そのため、普通肌から乾燥肌の方に最適です。

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