ジャスミン精油とは

ジャスミンオイルとは何ですか？
伝統的に、ジャスミンオイルは中国などで体の解毒を助け、呼吸器疾患や肝臓疾患を和らげるために使用されてきました。今日、最もよく研​​究され、愛されているジャスミンオイルの利点のいくつかを以下に示します。

ストレスに対処する
不安の軽減
うつ病との戦い
覚醒度の向上
エネルギー不足または慢性疲労症候群との闘いを助ける
更年期障害の症状を軽減し、PMSやけいれんの自然療法として機能します。
睡眠を助ける
媚薬としての作用
ジャスミンオイルってどうやって使えばいいの？

鼻から吸入することも、皮膚に直接塗布することもできます。
キャリアオイルと組み合わせる必要はなく、最良の結果を得るために希釈せずに使用することをお勧めします。
また、自宅でディフューズしたり、他のローション、保湿ココナッツオイル、または自家製マッサージオイル、ボディスクラブ、石鹸、キャンドルなどのさまざまな家庭用や身体用のエッセンシャルオイルと組み合わせたりすることもできます。