レモン精油とは何ですか？

レモン油はレモンの皮から抽出されます。エッセンシャル オイルは、希釈して皮膚に直接塗布することも、空気中に拡散して吸入することもできます。これは、さまざまなスキン製品やアロマセラピー製品の一般的な成分です。
レモンオイル
レモンの皮から抽出されたレモンオイルは、空気中に拡散したり、キャリアオイルと一緒に皮膚に局所的に塗布したりできます。

レモンオイルには次のような効果があることが知られています。

不安や憂鬱を軽減します。
痛みを軽減します。
吐き気を和らげます。
細菌を殺します。

レモンオイルなどのエッセンシャルオイルのアロマテラピーがアルツハイマー病患者の認知機能を改善する可能性があるという研究もある。

レモンオイルはアロマセラピーや局所使用に安全です。しかし、レモンオイルを使用すると皮膚が日光に対してより敏感になり、日焼けのリスクが高まる可能性があるという報告もいくつかあります。使用後は直射日光を避けてください。これには、レモン、ライム、オレンジ、グレープフルーツ、レモングラス、ベルガモットオイルが含まれます。