レモンエッセンシャルオイルとは何ですか？

レモンオイルはレモンの皮から抽出されます。エッセンシャルオイルは薄めて肌に直接塗布したり、空気中に拡散させて吸入したりすることができます。様々なスキンケア製品やアロマセラピー製品によく使われる成分です。
レモンオイル
レモンの皮から抽出されたレモンオイルは、空気中に拡散したり、キャリアオイルと一緒に局所的に肌に塗布したりすることができます。

レモンオイルには次のような効果があることが知られています。

不安やうつを軽減します。
痛みを軽減します。
吐き気を和らげます。
細菌を殺します。

研究では、レモンオイルなどのエッセンシャルオイルを使ったアロマセラピーがアルツハイマー病患者の認知機能を改善する可能性もあると述べられています。

レモンオイルはアロマテラピーや外用として安全に使用できます。しかし、レモンオイルは肌を日光に対して敏感にし、日焼けのリスクを高める可能性があるという報告があります。使用後は直射日光を避けてください。レモン、ライム、オレンジ、グレープフルーツ、レモングラス、ベルガモットオイルも同様です。