イランイランとは
イランイランのエッセンシャルオイルにはどんな効能があるのでしょうか?抗うつ剤、防腐剤、鎮痙剤、鎮静剤として効果があるとされています。 また、髪を太くする効果や皮膚を治癒する性質があることから、何世紀にもわたって非常に求められてきました。 イランイランには美容効果や健康促進効果に加え、インドネシアなどの地域では歴史を通じて、そして現代でも、活力を与え、媚薬としての性質を持つことから、新婚初夜のベッドを飾るためによく使われてきました。 
1. 免疫力と心臓の健康を促進
研究により、イランイラン オイルに含まれる活性化合物には、数種類のフラボノイド、テルペン、o-メチルモシャトリン、リリオデニン、ジヒドロキシ安息香酸が含まれていることがわかっています。 バングラデシュのラジシャヒ大学植物化学研究部門の研究者たちは、このオイルに含まれる植物化学物質が、人体に局所的または内服的に使用された際に、抗菌、抗真菌、細胞毒性作用を有することを発見しました。これらの植物化学物質は、免疫機能の改善と炎症の軽減に役立ちます。炎症は、がん、心臓病、自己免疫疾患、認知関連疾患など、多くの疾患の主要な原因となっています。
2. 気分を高め、不安を和らげる
脳の嗅覚系に直接作用するため、吸入すると気分に即座に良い影響を与え、穏やかな天然の不安やうつ治療薬のように作用することがあります。「心を広げる」と言われており、研究によると、怒り、自尊心の低さ、嫉妬といったネガティブな感情を解放するのに役立つ可能性が示されています。
3. 肌の健康維持
このオイルの最も人気のある用途の一つは、肌に塗布して「若々しい輝き」を保ち、老化の兆候や炎症を防ぐことです。皮膚がん細胞やメラノーマの発生を抑える効果も期待できます。 イランイランのエッセンシャルオイルはなぜ肌に良いのでしょうか?研究によると、高品質のイランイランオイルにはテルペノイドと呼ばれる有効成分が高濃度で含まれていることが示されています。単離されたテルペノイド誘導体(カナンガテルペンIV-VIを含む)は、様々な皮膚疾患の治療における天然治療薬として有望な結果を示しています。
4. 天然のエナジャイザー
いつも疲れている、力が出ない、イライラしていると感じるなら、イランイランを使ったアロマセラピーを試してみると良いかもしれません。イランイランの香りは、活力を与え、疲労感や体の痛みを和らげるのに役立つと感じる人が多いようです。 エネルギーを高める用途: 清潔なコットンボールに数滴垂らし、手首、首、胸に塗ります。
5. 天然ヘアケア製品
髪の健康のためにイランイランオイルを使用する理由はいくつかあります。例えば、もつれやフケを防ぐのに役立つだけでなく、抜け毛治療薬. 健康な髪への使用法: ココナッツ オイルやホホバ オイル (または普段お使いのオイル) と一緒に頭皮にマッサージして、健康的で輝く髪の印象を高めましょう。
用途
- 芳香:オイルはディフューザーを使用して家中に拡散したり、ボトルから直接吸入したりできます。
- 局所使用:肌に塗布する前に、ココナッツオイルなどのキャリアオイルと1:1の割合で希釈してください。広い範囲や敏感な部分に使用する前に、必ず皮膚の敏感性テストを行ってください。腕や足などでパッチテストを行い、皮膚への過敏症がないことを確認してください。また、オイルが目、耳、鼻に入らないようにし、ペットの手の届かない場所に保管してください。ペットはオイルに反応する可能性があります。
- 内服:非常に高品質なオイルブランドのみに推奨されます。成分をよく確認し、カナンガ・オドロタフラワーオイル。イランイランティーを作る場合、水に1滴垂らす場合、または栄養補助食品(蜂蜜やスムージーに混ぜることも可能)として摂取する場合は、100%純粋なセラピーグレードのエッセンシャルオイルのみを使用してください。FDA(米国食品医薬品局)によって安全性が認められています(21CFR182.20)少量をこのように内服する場合は、注意が必要ですが、ラベルやマーケティング上の制約により、セラピーグレードのオイルを見つけるのは難しいかもしれません。「コンプリート」または「エクストラ」と表示されているオイルを購入するのが最も安全です。
- このオイルはローズオイル、ラベンダーオイル、フランキンセンスオイルなどの他のエッセンシャルオイルとよく合います。ジャスミンオイルそしてベルガモットオイル症状や使用目的に応じて、リラックス効果と刺激効果の両方が得られます。エッセンシャルオイルを数滴混ぜ、キャリアオイルを数滴加えて薄めてご使用ください。試してみることができるいくつかの組み合わせを次に示します。

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- 自信を高めるには:YY 2 滴とベルガモット 2 滴。
- トロピカルな香りの天然ホームフレッシュナーを作るには、YY 2 滴とジャスミン 2 滴を加えます。
- 緊張を和らげるには:YY 2 滴とフランキンセンス 2 滴。
- エネルギーを高めるには、YY 2 滴と、レモン オイル、グレープフルーツ エッセンシャル オイル、オレンジ オイルなどの柑橘系オイル 2 滴を混ぜます。
- 媚薬マッサージ用:YY 2 滴とサンダルウッド エッセンシャル オイル 2 滴。
自家製イランイラン、フランキンセンス、ミルラを使ったボディローションのレシピをお試しください。お肌に潤いと必須ビタミン、栄養素を補給します。さらに、エッセンシャルオイルがお肌の調子を整え、リフトアップし、治癒し、保護します。
投稿日時: 2023年6月1日
