純粋な天然クラリセージ エッセンシャル オイル

簡単な説明:

クラリセージは薬草として長い歴史があります。サルヴィ属の多年草で、学名はsalvia sclareaです。ホルモン、特に女性にとって最高のエッセンシャルオイルの一つと考えられています。けいれん、重い月経周期、ほてり、ホルモンの不均衡に対処する際のその利点について、多くの主張がなされています。血行を促進し、消化器系をサポートし、目の健康を改善する能力でも知られています。

利点

月経時の不快感を和らげる

クラリセージは、自然にホルモンレベルのバランスをとり、閉塞したシステムの開放を刺激することにより、月経周期を調節する働きがあります。膨満感、けいれん、気分の変動、食欲などの PMS の症状も治療する力があります。

不眠症の人を和らげる

不眠症に苦しんでいる人は、クラリセージオイルで症状を和らげることができます。それは自然な鎮静剤であり、眠りにつくために必要な穏やかで平和な感覚を与えます。眠れないときは、通常、すっきりと目覚めることができず、日中の活動能力に悪影響を及ぼします。不眠症は、エネルギーレベルや気分だけでなく、健康、仕事のパフォーマンス、生活の質にも影響を与えます。

循環を増加させます

クラリセージは血管を広げ、血液循環を促進します。また、脳と動脈を弛緩させることで自然に血圧を下げます。これにより、筋肉に取り込まれる酸素の量が増加し、臓器の機能がサポートされるため、代謝システムのパフォーマンスが向上します。

皮膚の健康を促進

クラリセージオイルには酢酸リナリルと呼ばれる重要なエステルが含まれており、これは多くの花やスパイス植物に含まれる天然の植物化学物質です。このエステルは皮膚の炎症を軽減し、発疹の自然療法として機能します。皮膚上の油の生成も調節します

AID消化

クラリセージオイルは、胃液と胆汁の分泌を促進するために使用されており、消化プロセスを促進し、容易にします。消化不良の症状を和らげることにより、けいれん、膨満感、腹部の不快感を最小限に抑えます。

用途

• ストレス解消やアロマテラピーには、クラリセージ エッセンシャル オイルを 2 ～ 3 滴拡散または吸入してください。気分や関節の痛みを改善するには、温かいお風呂のお湯にクラリセージ オイルを 3 ～ 5 滴加えます。
• エッセンシャルオイルとエプソムソルト、重曹を組み合わせて、独自の癒しのバスソルトを作ってみてください。
• 目のケアには、清潔で温かい布にクラリセージ オイルを 2 ～ 3 滴加えます。布を両目に10分間押し当てます。
• けいれんや痛みを軽減するには、クラリセージ オイル 5 滴をキャリア オイル (ホホバ オイルやココナッツ オイルなど) 5 滴で薄めてマッサージ オイルを作り、必要な部分に塗ります。
• スキンケアの場合は、クラリセージ オイルとキャリア オイル (ココナッツやホホバなど) を 1:1 の比率で混ぜ合わせます。混合物を顔、首、体に直接塗ります。