黒コショウは地球上で最も広く使用されているスパイスの 1 つです。食事の香料としてだけでなく、薬用、防腐剤、香水など、他のさまざまな目的でも高く評価されています。ここ数十年間、科学研究により、痛みの緩和、コレステロールの低下、体の解毒、循環の促進など、黒胡椒エッセンシャルオイルの多くの可能性のある利点が研究されてきました。
利点
ブラックペッパーオイルは、便秘、下痢、ガスの不快感を和らげるのに役立ちます。インビトロおよびインビボの動物研究では、用量に応じて、黒コショウのピペリンが下痢止めおよび鎮痙作用を示し、または実際に便秘の解消に役立つ痙攣効果を示すことが示されています。ブラックペッパーエッセンシャルオイルを体内に摂取すると、健康な循環を促進し、高血圧をさらに下げる可能性があります。 Journal of Cardiovascular Pharmacology に掲載された動物研究では、黒コショウの有効成分であるピペリンがどのように血圧を下げる効果を持っているかが実証されています。黒胡椒は、アーユルヴェーダ医学ではその体を温める性質があることで知られており、内服または局所的に使用すると循環や心臓の健康に役立ちます。ブラックペッパーオイルとシナモンまたはターメリックエッセンシャルオイルを混合すると、これらの体を温める特性を高めることができます。黒コショウとピペリンには、解毒作用やハーブ薬や従来の薬の吸収と生物学的利用能の向上などの「生体内変換効果」があることが示されています。これが、サプリメントの成分としてピペリンが含まれる理由です。
用途
ブラックペッパーエッセンシャルオイルは、一部の健康食品店やオンラインで入手できます。ブラックペッパーオイルは、ボトルから直接吸入したり、自宅で拡散して体を温める香りを楽しんだり、少量ずつ内服したり（常に製品の使用説明ラベルをよく読んでください）、局所的に塗布したりすることができます。
ブラックペッパーエッセンシャルオイルがよく合いますベルガモット、クラリセージ,乳香、ゼラニウム、ラベンダー、クローブ、ジュニパーベリー、サンダルウッド、 そしてシダーウッド拡散用のエッセンシャルオイル。
