黒コショウは、地球上で最も広く使われているスパイスの一つです。料理の風味付けとしてだけでなく、薬用、防腐剤、香料など、様々な用途で重宝されています。近年、科学的研究によって、黒コショウのエッセンシャルオイルには、痛みの緩和、コレステロール値の低下、体内のデトックス、血行促進など、様々な効能があることが明らかにされてきました。
利点
ブラックペッパーオイルは、便秘、下痢、ガスによる不快感を和らげるのに役立つ可能性があります。動物実験（in vitroおよびin vivo）では、ブラックペッパーに含まれるピペリンが、投与量に応じて下痢止め作用や鎮痙作用を示したり、実際には便秘の緩和に役立つ痙攣抑制作用を示したりすることが示されています。ブラックペッパーのエッセンシャルオイルを内服すると、健康的な血行を促進し、高血圧を低下させる可能性があります。『Journal of Cardiovascular Pharmacology』に掲載された動物実験では、ブラックペッパーの有効成分であるピペリンが血圧降下作用を持つことが示されています。ブラックペッパーはアーユルヴェーダ医学において、内服または局所塗布により循環と心臓の健康に役立つ温熱作用を持つことで知られています。ブラックペッパーオイルをシナモンまたはターメリックのエッセンシャルオイルと混合すると、これらの温熱作用がさらに強化されます。ブラックペッパーとピペリンには、解毒作用、ハーブ薬や従来の薬の吸収とバイオアベイラビリティの向上など、「生体内変換作用」があることが示されています。このため、サプリメントの成分としてピペリンを目にすることがあるかもしれません。
用途
ブラックペッパーのエッセンシャルオイルは、一部の健康食品店やオンラインで購入できます。ブラックペッパーオイルは、ボトルから直接吸入したり、自宅でディフューズして温かな香りを楽しんだり、少量を内服したり（必ず製品の使用説明をよく読んでください）、局所的に塗布したりすることができます。
ブラックペッパーのエッセンシャルオイルは、ベルガモット、クラリセージ,乳香、ゼラニウム、ラベンダー、クローブ、ジュニパーベリー、サンダルウッド、 そしてシダーウッド拡散用のエッセンシャルオイル。
