パインエッセンシャルオイルの6つの健康上の利点 科学的には「マツ」属に由来する松は、その浄化能力で長年崇拝されてきました。西洋医学の父、ヒポクラテスは、松の呼吸器治癒特性を崇拝しました。ネイティブアメリカンはトコジラミやシラミを防ぐために松葉を使用していました。
松のエッセンシャルオイルは、針葉樹から貴重な油を抽出することによって得られます。細菌や病気と戦うのに役立つ「フェノール」が高レベルで含まれています。あまり知られていませんが、信じられないかもしれませんが、これらの特性はユーカリ油やティーツリー油に似ています。パインエッセンシャルオイルは、掃除用品だけでなく、家庭の薬箱にも最適です。
それでは、早速、松のエッセンシャルオイルの驚くべき利点をいくつか見てみましょう。
1) 赤みや腫れを軽減します: パインエッセンシャルオイルは、筋肉の痛みや痛みだけでなく、関節の痛み、こわばり、不快感に苦しんでいる人に非常に必要な緩和を提供します。お風呂のお湯に数滴加えたり、マッサージオイルに混ぜてお使いください。
2) 抗ウイルス: パインエッセンシャルオイルは、風邪やインフルエンザの予防に役立ちます。パインエッセンシャルオイルを1〜2滴、お茶またはお湯に加えます。
3) 去痰剤: 松油は鼻づまりや痰を解消するのにも役立ちます。この利点を活用するには、瓶から直接パインエッセンシャルオイルの香りを嗅ぐか、ディフューザーに数滴加えるか、数滴をココナッツオイルと混ぜて蒸気をこするように胸に塗ります。
4) スキンケア: これは少し広い話題ですが、パイン エッセンシャル オイルは局所的に塗布すると、湿疹、ニキビ、水虫、かゆみ、乾癬などあらゆる症状に効果があります。
5) 酸化防止剤: パイン エッセンシャル オイルはフリーリダイヤルを中和し、老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。また、目の変性、筋肉の変性、神経系の障害に対する保護も提供します。
6) 頭痛緩和剤: 頭痛が起きたときは、パインエッセンシャルオイルをこめかみや胸に塗り込むか、ボトルから直接蒸気の匂いを嗅ぐと、すぐに痛みが和らぎます。また、洗濯後、乾燥機に入れる前に、布地の香りとして頭痛を防ぐために衣類に数滴加えることもできます。または、必要に応じて木の香りを嗅ぐだけでもいいでしょう。
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