スウィートバイオレット（Viola odorata Linn）は、ヨーロッパとアジア原産の常緑多年草ですが、北米とオーストラリアにも導入されています。スミレオイルを作る際には、葉と花の両方が使用されます。
スミレのエッセンシャルオイルは、古代ギリシャや古代エジプトにおいて、頭痛やめまいの治療薬として親しまれていました。ヨーロッパでは、呼吸器系のうっ血、咳、喉の痛みを和らげる自然療法としても用いられていました。
スミレリーフオイルは、フローラルな香りを持つ女性らしい香りです。アロマテラピー製品としてだけでなく、キャリアオイルに混ぜて肌に塗布する局所的な使用にも、幅広い用途があります。
利点
研究により、バイオレットのエッセンシャルオイルは呼吸器疾患の患者に有益であることが証明されています。ある研究では、シロップ状のバイオレットオイルが2～12歳の小児における咳による間欠性喘息の症状を著しく軽減したことが示されました。完全な研究はこちら.
ウイルスの症状を緩和するのに役立つのは、バイオレットの殺菌作用かもしれません。アーユルヴェーダとユナニ医学では、バイオレットのエッセンシャルオイルは、百日咳、風邪、喘息、発熱、喉の痛み、嗄声、扁桃炎、呼吸器系のうっ血などの伝統的な治療薬として用いられています。
呼吸を楽にするには、ディフューザーまたは熱いお湯を入れたボウルにバイオレットオイルを数滴垂らし、心地よい香りを吸い込んでください。
スミレのエッセンシャルオイルは、肌に優しく穏やかなため、様々な皮膚疾患の治療に非常に効果的です。ニキビや湿疹など、様々な皮膚疾患の自然療法として活用でき、保湿効果により乾燥肌にも非常に効果的です。
抗炎症作用により、ニキビなどの皮膚疾患による赤み、炎症、ヒリヒリ感を鎮めます。また、殺菌・抗菌作用により、肌を清潔にし、皮膚に付着した細菌を除去します。そのため、このオイルは、これらの皮膚疾患の悪化や顔の他の部分への拡散を防ぐのに役立ちます。
スミレのエッセンシャルオイルは痛みを和らげる効果があります。実際、古代ギリシャでは頭痛や片頭痛の痛みを和らげ、めまいを抑えるために伝統的に使われていました。
関節や筋肉の痛みを和らげるには、バイオレットのエッセンシャルオイルを数滴お風呂のお湯に加えます。または、4滴を混ぜてマッサージオイルを作ることもできます。バイオレットオイルそして3滴ラベンダーオイル50gのスイートアーモンドキャリアオイル患部を優しくマッサージします。
