サンダルウッドオイルは、そのウッディで甘い香りでよく知られています。お香、香水、化粧品、アフターシェーブなどの製品のベースとしてよく使われています。また、他のオイルとのブレンドも容易です。
伝統的に、サンダルウッドオイルはインドをはじめとする東洋諸国の宗教的伝統の一部です。サンダルウッドの木自体が神聖なものとみなされており、結婚式や出産など、様々な宗教儀式に用いられています。
サンダルウッドオイルは、現在市場で入手可能な最も高価なエッセンシャルオイルの一つです。最高品質のサンダルウッドはインド産で、サンタラムアルバムハワイとオーストラリアでも白檀が生産されていますが、インド産のものと同じ品質と純度であるとは考えられていません。
このエッセンシャルオイルの効能を最大限に引き出すには、サンダルウッドの木は根を採取できるまでに少なくとも40~80年は成長しなければなりません。より古く成熟したサンダルウッドの木は、一般的により強い香りのエッセンシャルオイルを生み出します。成熟した根からオイルを抽出するには、水蒸気蒸留または二酸化炭素抽出法が用いられます。水蒸気蒸留法では熱が使用されるため、サンダルウッドなどのオイルの優れた成分の多くが失われてしまう可能性があります。二酸化炭素抽出法で抽出されたオイルを選ぶようにしましょう。これは、できるだけ熱を加えずに抽出されたオイルです。
サンダルウッドオイルには、α-サンタロールとβ-サンタロールという2つの主要な有効成分が含まれています。これらの分子がサンダルウッド特有の強い香りを生み出します。特にα-サンタロールは、様々な健康効果が評価されています。動物実験における血糖コントロールの改善、炎症の軽減、皮膚がんの増殖抑制などがその例です。
サンダルウッドには数多くの効能がありますが、特に注目すべきものがいくつかあります。早速見ていきましょう!
白檀の主な効能の一つは、精神の明晰さを促進することである。アロマセラピーあるいは香りとして。そのため、瞑想、祈り、その他の精神的な儀式によく使われます。
国際誌に掲載された研究プランタ・メディカサンダルウッドオイルの注意力と覚醒レベルへの影響を評価した。研究者らは、サンダルウッドの主成分であるα-サンタロールが、注意力と気分に高い評価を与えることを発見した。
次回、大きな締め切りがあり、精神的な集中力が必要で、その作業中も平静を保ちたいときには、白檀オイルを吸い込んでみてください。
ラベンダーとカモミールサンダルウッドは、アロマセラピーで使用されるエッセンシャルオイルのリストによく含まれています。不安を和らげる、ストレス、うつ病。
に掲載された研究は、臨床実践における補完療法ジャーナル緩和ケアを受けている患者は、ケアを受ける前に白檀を使ったアロマセラピーを受けた場合、受けなかった患者に比べて、はるかにリラックスして不安が軽減されたことが分かりました。
実践者アーユルヴェーダ医学白檀は伝統的に媚薬として使われてきました。白檀は性欲を高める天然物質であるため、性欲を高める効果があり、インポテンツの男性.
白檀オイルを天然の媚薬として使用するには、マッサージオイルや局所用ローションに数滴加えてみてください。
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