簡単な説明:
レモングラスエッセンシャルオイルの効能と用途
レモングラスのエッセンシャルオイルは何に使われるのでしょうか？レモングラスのエッセンシャルオイルには様々な用途と効果がありますので、早速見ていきましょう！レモングラスのエッセンシャルオイルの最も一般的な効果には、以下のようなものがあります。
1. 天然の消臭剤とクリーナー
レモングラスオイルを天然で安全な芳香剤として使用したり、消臭剤オイルを水に溶かしてミストとして使ったり、オイルディフューザーや加湿器で使用したりできます。他のエッセンシャルオイル、例えばラベンダーまたはティーツリーオイルを使用して、自分だけの自然な香りをカスタマイズできます。
レモングラスのエッセンシャルオイルで掃除するのも素晴らしいアイデアです。家を自然に消臭するだけでなく、殺菌効果もあります。
2. 肌の健康
レモングラスオイルは肌に良いのでしょうか？レモングラスエッセンシャルオイルの大きなメリットの一つは、皮膚の治癒作用です。ある研究では、レモングラスの煎じ液が動物の皮膚に及ぼす影響を検証しました。この煎じ液は、乾燥したレモングラスの葉に熱湯を注いで作られます。この煎じ液はラットの足に塗布され、鎮静剤としてのレモングラスの効果を検証しました。この鎮痛作用は、レモングラスが皮膚の炎症を和らげるのに使用できることを示唆しています。
シャンプー、コンディショナー、デオドラント、石鹸、ローションなどにレモングラスオイルを加えてください。レモングラスオイルはあらゆる肌タイプの方に効果的な洗浄剤です。殺菌作用と収れん作用により、肌を均一にし、輝くようなツヤ肌へと導きます。ナチュラルスキンケアルーティン毛穴の殺菌効果があり、天然の化粧水として作用し、肌組織を強化します。このオイルを髪、頭皮、体に塗ることで、頭痛や筋肉痛を和らげることができます。
3. 髪の健康
レモングラスオイルは毛包を強化するので、脱毛頭皮のかゆみや炎症がある場合は、レモングラスオイルを数滴頭皮になじませ、2分間マッサージしてから洗い流してください。鎮静作用と殺菌作用により、髪はツヤツヤ、フレッシュ、そして無臭になります。
4. 天然の虫除け
レモングラスオイルはシトラールとゲラニオールを多く含んでいるため、虫を撃退する蚊やアリなどの害虫に効果があります。この天然忌避剤は香りが穏やかで、皮膚に直接スプレーできます。レモングラスオイルはノミ駆除にも使えます。水に5滴ほどオイルを加えてスプレーを作り、ペットの毛にスプレーしてください。
5. ストレスと不安の軽減
レモングラスは、不安のためのエッセンシャルオイルレモングラスオイルの穏やかで落ち着いた香りは、不安を和らげるそしてイライラ。
に掲載された研究は、代替医療と補完医療ジャーナル被験者が不安を引き起こす状況にさらされ、レモングラスオイル（3滴と6滴）の香りを嗅いだところ、対照群とは異なり、レモングラス群では治療投与直後に不安と主観的緊張が減少したことが明らかになりました。
ストレスを和らげるには、レモングラスマッサージオイルを自分で作ったり、レモングラスオイルをボディローション夜寝る前にレモングラスティーを一杯飲んで、心を落ち着かせるレモングラスティーの効果を体験してみてはいかがでしょうか。
6. 筋肉弛緩剤
筋肉痛やけいれんなどの症状がありますか？筋肉のけいれん? レモングラス オイルには、筋肉痛、こむら返り、けいれんを和らげる効果もあります。7) 血行促進にも効果があるかもしれません。
薄めたレモングラスオイルを体に塗ったり、レモングラスオイルを使ったフットバスを手作りしたりしてみましょう。以下のDIYレシピもぜひご覧ください。
7. 解毒・抗真菌作用
レモングラスオイルやレモングラス茶は、いくつかの国で解毒剤として使用されてきました。消化管、肝臓、腎臓、膀胱、膵臓の解毒に効果があることが知られています。天然利尿剤レモングラスオイルを摂取すると、体内の有害な毒素を排出するのに役立ちます。
レモングラスオイルをスープやお茶に加えて、体内を清潔に保ちましょう。レモングラスの葉を熱湯に浸したり、エッセンシャルオイルを数滴お茶に加えたりして、自家製レモングラスティーを作ることもできます。
レモングラスオイルが真菌感染症や酵母菌に及ぼす影響を調べる研究が行われました。Cアンディダ・アルビカンス種。カンジダカンジダ症は、皮膚、性器、喉、口腔、血液に影響を及ぼす真菌感染症です。ディスク拡散試験を用いてレモングラスオイルの抗真菌作用が研究され、レモングラスオイルは試験管内試験においてカンジダに対して強力な活性を示すことが示されました。
この研究は、レモングラスオイルとその主要活性成分であるシトラールが真菌感染症、特に以下の原因による感染症を軽減する力を持っていることを示唆しています。カンジダ・アルビカンス真菌。
8. 生理痛の緩和
レモングラスティーを飲むと、女性に効果があることが知られています。月経痛; 吐き気やイライラにも効果があります。
生理痛を和らげるには、レモングラスティーを1日に1～2杯飲みましょう。この効果に関する科学的な研究はありませんが、レモングラスは体内を鎮静し、ストレスを軽減する効果があることが知られているため、生理痛の緩和に効果があると考えるのも無理はありません。
9. 胃腸薬
レモングラスは、何世紀にもわたって胃の不調に効くと伝承されてきた。胃炎胃潰瘍にも効果があります。この古くから知られているサポートと治療法について、現在、研究が追いつきつつあります。
2012年に発表された研究によると、レモングラスのエッセンシャルオイル（レモングラス）は、エタノールとアスピリンによる胃の損傷から動物の胃を保護することができた。この研究は、レモングラスオイルが「将来、胃の炎症と闘う新しい治療法の開発のリード化合物となる可能性がある」と結論付けている。非ステロイド性抗炎症薬-関連する胃炎。」
レモングラスオイルをお茶やスープに加えると、胃の痛みや下痢.
10. 頭痛の緩和
レモングラスオイルは、次のような場合にもよく推奨されます。頭痛の緩和レモングラスオイルには鎮静作用と鎮静作用があり、頭痛の原因となる痛み、圧迫感、緊張を和らげる力があります。
薄めたレモングラスオイルをこめかみにマッサージして、リラックスできるレモンの香りを吸い込んでみてください。
FOB価格:0.5～9,999米ドル/個 最小注文数量:100個 供給能力:月産10000個 
