簡単な説明：
自信を高め、気分を高揚させることで知られるベルガモットオイルは、最高のうつ病に効くエッセンシャルオイルそして、ストレスや不安を和らげるのに役立ちます。伝統的な中国医学ベルガモットは、生命エネルギーの流れを助け、消化器系の働きを正常に保つために使われるほか、細菌の増殖を防ぎ、筋肉痛を和らげ、肌の健康を促進する効果もあります。そう、ベルガモットは単なる一芸に秀でた植物ではないのです！
ベルガモットオイルは、非常に優れた健康効果を持つだけでなく、香りのバランスを整え、あらゆるエッセンスを調和させることで香りを高める能力があるため、香水製造の主要成分の一つでもあります。また、医薬品業界では、医薬品の不快な臭いを吸収するため、そしてその殺菌・抗菌作用のために利用されています。
甘くもスパイシーな柑橘系の香りで、心を落ち着かせ、自信と安らぎを与えてくれる香りをお探しなら、ベルガモットオイルを試してみてください。気分を高める効果だけでなく、心血管系、消化器系、呼吸器系にも良い影響を与えるなど、その効能は多岐にわたります。
ベルガモット精油とは？
ベルガモットオイルはどこから来るのですか？ベルガモットは柑橘類の一種を生産する植物で、その学名はベルガモットそれは、サワーオレンジとレモンの交配種、あるいはレモンの突然変異種と定義されています。
果実の皮から抽出されたオイルは、薬の製造に使用されます。ベルガモット精油は、他の精油と同様に、エッセンシャルオイルは、水蒸気蒸留または液体CO2による抽出（「低温」抽出として知られる）によって得られます。多くの専門家は、低温抽出は、水蒸気蒸留の高温によって破壊される可能性のある精油中のより多くの活性化合物を保持するのに役立つという考えを支持しています。このオイルは一般的に、紅茶それはアールグレイと呼ばれています。
ベルガモットの原産地は東南アジアに遡りますが、イタリア南部でより広く栽培されていました。ベルガモット精油は、もともと販売されていたイタリアのロンバルディア州ベルガモ市にちなんで名付けられました。イタリアの民間療法では、ベルガモットは解熱、寄生虫病の治療、喉の痛みの緩和に用いられていました。ベルガモットオイルは、コートジボワール、アルゼンチン、トルコ、ブラジル、モロッコでも生産されています。
ベルガモット精油を自然療法として用いることで、驚くほど多くの健康効果が得られます。ベルガモットオイルには抗菌作用、抗感染作用、抗炎症作用、鎮痙作用があります。気分を高揚させ、消化を促進し、体の機能を正常に保つ効果も期待できます。
ベルガモットオイルの効能と用途
1. うつ病の緩和に役立つ
沢山ありますうつ病の兆候疲労感、憂鬱な気分、性欲の低下、食欲不振、無力感、日常的な活動への興味の喪失などが含まれます。この精神疾患の症状は人によって様々です。良いニュースは、うつ病に対する自然療法効果的で、問題の根本原因に働きかけるもの。これには、抗うつ作用と刺激作用を持つベルガモット精油の成分が含まれます。ベルガモットは、血液循環を改善することで、気分を高揚させ、爽快感を与え、エネルギーを高める効果があることで知られています。
2011年に実施された研究では、ブレンドした精油を被験者に塗布すると、うつ病や不安の症状の治療に役立つことが示唆されています。この研究で使用されたブレンド精油は、ベルガモットとラベンダーオイル参加者の血圧、脈拍数、呼吸数、皮膚温度に基づいて分析が行われた。さらに、行動の変化を評価するために、被験者はリラックス、活力、落ち着き、注意力、気分、覚醒度といった感情状態を評価する必要があった。
実験群の参加者は、精油ブレンドを腹部の皮膚に局所的に塗布した。プラセボと比較して、精油ブレンドは脈拍数と血圧の有意な低下を引き起こした。感情面では、精油ブレンド群の被験者は、対照群の被験者よりも「より穏やかで」「よりリラックスしている」と自己評価した。この研究は、ラベンダーとベルガモットの精油の混合物のリラックス効果を実証し、人間のうつ病や不安症の治療における医学的使用の根拠を提供するものである。
また、2017年の予備研究では、精神医療センターの待合室で女性にベルガモットオイルを15分間吸入させたところ、実験グループの参加者のポジティブな感情が向上したことが分かりました。
ベルガモットオイルをうつ病や気分の変化に使うには、1～2滴を両手に取り、口と鼻を両手で覆ってゆっくりと香りを吸い込んでください。また、2～3滴を腹部、首の後ろ、足に塗ったり、5滴を自宅や職場でディフューザーで拡散させて香りを拡散させるのも効果的です。
2. 血圧を下げるのに役立ちます
ベルガモットオイルは、ホルモン分泌、消化液、胆汁、インスリンを刺激することで、適切な代謝率を維持するのに役立ちます。これにより、消化器系が助けられ、栄養素の適切な吸収が可能になります。これらのジュースは糖の分解も同化させ、血圧を下げる.
2006年に高血圧患者52人を対象に行われた研究では、ベルガモットオイルとラベンダー、イランイラン心理的ストレス反応、血清コルチゾール値、血圧レベルを下げるために使用できます。高血圧患者が3種類の精油をブレンドして4週間毎日吸入しました。研究者らは、血圧、脈拍、ストレスと不安のレベル、コルチゾール値プラセボ群および対照群で得られた値とは有意に異なっていた。
血圧と脈拍数を下げるには、ベルガモットのエッセンシャルオイルを5滴、自宅や職場でディフューズするか、2～3滴をこめかみや腹部に塗布してください。
3．感染症の予防と治療
ベルガモットオイルは、細菌や真菌の増殖を抑制するのに役立つため、スキンソープに使用されています。薬理学の最前線ベルガモット精油は、カンピロバクター・ジェジュニ、大腸菌、リステリア・モノサイトゲネス、バチルス・セレウスそして黄色ブドウ球菌.
試験管内研究では、ベルガモットオイルが局所治療において潜在的な役割を果たす可能性があることも示されています。カンジダ感染症さらに、実験室での研究によると、ベルガモットの成分、特にリナロールは、一般的な食中毒菌に対して効果があることが示されています。
この素晴らしい効果を享受するには、ベルガモットのオイルを5滴ディフューザーで拡散させるか、2～3滴を喉、腹部、足に塗布してください。
4．ストレスや不安を和らげる
ベルガモットオイルはリラックス効果があり、神経の緊張を和らげ、ストレス解消そして不安に対する自然療法. に掲載された研究補完医療研究健康な女性がベルガモットオイルの蒸気にさらされると、心理的および生理的な影響が現れることを示している。
被験者は、安静のみ、安静と水蒸気、安静とベルガモット精油蒸気の3つの実験設定を15分間体験した。各設定の直後に唾液サンプルを採取し、被験者は現在の気分、不安レベル、疲労レベルに関するプロファイルを記入した。
研究者らは、ベルガモット群の唾液コルチゾール値が安静群よりも有意に低く、ベルガモット群ではネガティブな感情と疲労スコアが改善されたことを発見した。ベルガモット精油の蒸気を吸入すると、比較的短時間で心理的および生理的な効果を発揮すると結論付けられた。ベルガモットがトップクラスの精油の一つであるのも不思議ではない。不安を和らげるエッセンシャルオイル.
ベルガモットオイルを使ってストレスや不安を和らげるには、自宅や職場で5滴をディフューズするか、ボトルから直接オイルを吸入するか、こめかみや首の後ろに2～3滴を塗布してください。自分でできるストレス軽減法それはベルガモット、ラベンダー、フランキンセンス、ミルラの精油で作られています。
5. 痛みを和らげる
ベルガモットオイルは、捻挫、筋肉痛、頭痛の症状を軽減するのに最適です。副作用のある鎮痛剤に頼る代わりに、この安全で自然なオイルを使って痛みを軽減するそして緊張感。
研究によると、ベルガモットオイルには鎮痛効果があり、体の緊張を最小限に抑えるために代替医療で使用できる。また、薬理学的研究のレビューでは、国際分子科学ジャーナルベルガモット、ラベンダー、ローズウッドオイルに含まれる成分であるリナロールには、抗炎症作用、鎮痛作用、抗けいれん作用など、いくつかの薬理作用があることが分かった。研究者らは、これはリナロールが痛覚受容体への作用を遮断し、痛みやその他の神経インパルスの伝達に関与する化合物であるサブスタンスPの放出を抑制する能力によるものだと考えている。
痛みを和らげるには、ベルガモットオイルを5滴、筋肉痛のある部分や緊張を感じる部分に擦り込みます。より広い範囲をカバーするには、ベルガモットオイルをキャリアオイルココナッツオイルのようなもの。
6. 肌の健康を促進する
ベルガモットオイルには鎮静作用、消毒作用、抗菌作用、抗炎症作用があるため、局所的に塗布すると肌の健康を促進するのに効果的です。ベルガモット精油は、傷跡を消す肌のシミやくすみを消し、肌の調子を整え、肌の炎症を鎮める効果があります。イタリアの民間療法では、傷の治癒を促進するために用いられ、自家製の皮膚消毒剤にも加えられていました。
肌の健康を改善したり、治癒を促進したりするには、ベルガモットオイルを5滴コットンボールまたはコットンパッドに垂らし、患部に塗布してください。また、温かいお風呂のお湯にベルガモットオイルを10滴加えるのも効果的です。ベルガモットオイル風呂の効能は、肌への効果だけにとどまりません。気分を高揚させ、溜まった緊張を和らげる効果も期待できます。
FOB価格：0.5～9,999米ドル/個 最小注文数量：100個 供給能力：月間10000個 
